Ligament gevşekliği, vücuttaki normalden daha fazla hareket edebilen ligamentleri ifade eden bir terimdir. Doktorlar bu gevşekleri normal ligamentlere hipermobilden daha fazla çağırabilir ve genellikle gevşek ligamentleri bir koşul olarak göstermez. Kiropraktörler, kronik eklem ağrısı veya burkulma potansiyel nedenini tanımlamak için bu terimi kullanma eğilimindedir.
Vücuttaki kemikler, bağ hücrelerinin güçlü bantları olan bağlarla birlikte tutulur. Kemiklerin birbirlerine göre hareket etmesine izin vermek için esnektirler, ancak esnemezler. Çoğu insan düzenli sıkılıkta birçok bağa sahiptir ve bazılarında eklemlere normalden daha fazla hareket serbestliği sağlayan birkaç bağ vardır. Bu insanlara hipermobil denir ve hipermobilite çocuklarda yaşlılardan daha fazladır. Birçok insanın birkaç hipermobil ek yeri vardır.
Bir kişinin hipermobil eklemleri olduğuna ve bu nedenle bağ gevşekliğine sahip olduğuna dair işaretler, dirsek ekleminden geriye doğru kolları ve bacakların dizin normal sınırlarını geçen bacaklarını bükme yeteneğini içerir. Birisi dizlerini bükmeden öne eğilebilir ve ellerini yere düz ekebilirse hipermobilite olasıdır. Her bir eldeki son parmak dikey olarak geriye doğru bükülebilir ve başparmak kola dokunabilir.
İyi huylu hipermobilite sendromu adı verilen bir durum, bir kişinin hipermobil ligamanı nedeniyle burkulma veya çıkık gibi eklem problemlerine eğilimli olması durumunda ortaya çıkabilir. Artrit de durumdan kaynaklanabilir. Ancak çoğu insan, gevşek bağlardan herhangi bir problem yaşamaz.
Bağ gevşekliği geleneksel tıpta sıkça kullanılan bir terim olmasa da, bazı sağlık uzmanları bu terimi kullanır. Örneğin birçok kayropraktör, bağ gevşekliğini bir koşul olarak kabul eder. Genelde vücuttaki genel ağrı da dahil olmak üzere, bazı koşulların gevşek bağlardan kaynaklanabileceğine inanırlar.
Yaralanmalar, doğanın yanı sıra, kayropraktik anlamda bağ gevşekliğinin bir nedenidir. Ligamanlara zarar veren spor yaralanmaları ligamanları kalıcı olarak gevşetebilir. Teori, gevşek ligamanların kemiklerin ve eklemlerin hareketlerini yeterince değiştirebilmeleridir; böylece etkilenen kişi vücudun o bölgesinde ağrı hissederek vücudun diğer bölgelerini etkiler. Hipermobilite kaynaklı problemlere yönelik geleneksel tıbbi tedaviler arasında fizyoterapi ve ağrı kesici ilaçlar bulunur. Kasların kuvvetlendirilmesi, diğer sağlık çalışanlarının önerebileceği olası bir tedavi yöntemidir.
