Nekrofobi, ölüm veya ölümle ilgili şeylerin ezici bir korkusudur. Bu rahatsızlığı olan kişiler, genellikle, bir ceset, mezarlık veya cenaze evi gibi ölümle ilgili bir şeye maruz kaldıklarında, terleme, sallama ve bulantı gibi fiziksel semptomların yanı sıra yoğun endişe ve korku yaşarlar. Nekrofobinin belirli bir nedeni yoktur, ancak tedaviyle semptomları azaltmak mümkündür.
belirtiler
Tüm fobiler gibi, nekrofobi de irrasyonel bir korkudur. Ölüm hakkında basit bir endişe veya bir insan öldüğünde ne olacağı konusunda endişeli mucizelerden farklıdır; aksine, bir kişinin günlük yaşamını zayıflatacak ve etkileyebileceği bir noktaya duymak korku ya da endişedir. Bu rahatsızlığı olan bir insan, her yerde ceset olduğu veya bir ceset bulacağından korkabilir. Bir kilise, bir mezar taşı ya da bir hayvanın cesedi gibi, ölümünü hatırlatan şeylere maruz kaldığında panik ataklarına maruz kalabilir. Panik atak semptomları arasında ağız kuruluğu, hızlı kalp atış hızı, nefes almada zorluk ve bol terleme sayılabilir. Uykusuzluk, başka bir belirtidir, çünkü kişi zihninden ölümle ilgili düşüncelerini alamaz.
Nekrofobik insanlar, evlerini terketme korkusu, başka şeylerle dışarıda görünme ihtimalinin yüksek olması, şiddetli bir saldırı veya cinsel saldırı ya da kapalı alanlarda olma korkusu gibi başka korkuları ortaya çıkarabilir. Bu durumu olanlar, cenaze törenleri gibi etkinliklere katılmakta sıkıntı yaşarlar ve bu gibi durumlarla ilgili ciddi endişe semptomları geliştirebilirler. Bir dizi tetikleyici de vardır; Bazı nekroporlar ancak mezarlıkların yakınındayken endişeli hissederken, bazıları korku filmi izlerken çok stresli hissediyor olabilir.
Nedenler
Nekrofobinin belirli bir nedeni yoktur, ancak bazı insanlar birisinin veya bir şeyin öldüğünü gördükten sonra veya çocukken travmatik bir cenaze törenine katıldıktan sonra bunu geliştirir. İnsan cesedine veya ölü bir hayvana beklenmeyen veya zorla maruz kalmak, bazı insanlar için bu fobiye neden olabilir. Geçmiş deneyimler ve bu korkunun gelişimi arasında doğrudan bir neden olabilir ve ebeveynler, bir çocuğun sevilen birinin ölümünden kurtulmasına yardım etmesi gerektiğinde bunu göz önünde bulundurmalıdır. Bir çocuğu açık tabut cenazesine katılmaya zorlamak, örneğin, her zaman bir kişinin nekrofobi gelişmesine neden olmayacak olsa da, iyi bir fikir olmayabilir.
Bazı insanlar ölüm ve ölüm korkusu olaylarının modern dünyada çok daha fazla abartıldığına inanmaktadır çünkü çoğu insan yaşamlarında doğal ölüm varlığını ortadan kaldırmıştır. Geçmişte, insanlar genellikle evde öldüler ve cesetler aile tarafından gömülmeye hazırlandı; Bir tabut birkaç günlüğüne bir evde oturup insanlar saygılarını öderdi. Modern zamanlarda, bu daha az sıklıkta olur ve Batı toplumlarındaki çoğu kişi hastanede ölür ve günlük hayattan ölümleri etkili bir şekilde giderir.
tedavi
Bir nekrofobi nedeni olmadığından, bunun için tek bir boyuta uygun tedavi yoktur. Terapistler, bir kişinin bu fobinin normal bir yaşam sürdürmesini engelleyen yönlerinin üstesinden gelmesine yardımcı olmak için çeşitli teknikler kullanabilir. Duyarsızlaştırma terapisi, bir hastayı, korktuğu şeylere daha az korkutucu görünmesini umarak yavaş yavaş maruz bırakarak çalışır. Bilişsel davranışçı terapi, kişinin düşüncelerini kontrol etmesine ve korkuyu farklı şekilde tetikleyen şeylere bakmasına yardımcı olmak için de kullanılabilir. Psikiyatristler, panik semptomlarını azaltmaya yardımcı olabilecek anti-anksiyete önleyici ilaçlar veya antidepresan reçete edebilirler.
Nekrofobi ve Thanatophobia
Bu durum çoğu zaman, kendisinin ölme korkusu olan bir patofobi ile karıştırılmaktadır. İki terim bazen, özellikle aynı nedenlerin ve tetikleyicilerin çoğunu paylaştığı için birbirinin yerine kullanılır. Thanatophobia, ölüm veya “varoluşsal an” gibi genel bir endişe ile aynı şey değildir; hastanın, artık normalde yaşamayı sürdüremediği noktaya, ölümü fikrine takıntılı hale geldiği spesifik, irrasyonel bir korku. Thanatofobiden muzdarip insanlar da nekrofobi yaşayabilir ve semptomlar ve tedavi genellikle çok benzerdir.
