Neofobi yeni şeylerden korkuyor. Neofobinin tezahür ettiği en yaygın yollardan biri, yeni veya farklı yiyeceklerden korkma şeklindedir. Bu fobi bir tür sosyal anksiyete bozukluğudur ve bazı hastalar zamanla korkularından kurtulurken, bazıları da terapi ve diğer tedavilerden yararlanabilirken, tedavi için çok sayıda seçenek vardır. Tedaviler arasında bir terapistle konuşma terapisi, zihinsel sağlık uzmanı tarafından yönlendirilen duyarsızlaştırma ve bazen stres ve endişe duygularını yönetmek için ilaç kullanımı yer alabilir.
Neofobi için bazı doğal açıklamalar var. Birçok insan, rutin ve tanıdık olanı tercih eder, çevrelerini iyi tanıdıklarında ve etraflarında olan şeyler öngörülebilir olduğunda kendilerini daha rahat hisseder. Neofobi, rutini bozmak istemeyen insanlar için bir tür kendini koruma biçimi olabilir. Çoğu zaman yeni deneyimlerle boğulmuş küçük çocuklar için, neophobi dünyayı kontrol etme ve her zaman net kurallar olmadan sürekli değişen bir dünyada sabit olma arzusundan gelebilir. Daha yaşlı yetişkinler de yeni şeylerden korkma yaşayabilir, çünkü yerleşik alışkanlıklardan uzaklaşmayı sevmezler.
Yeni şeylerden korkan insanlar çok çeşitli şeylerden korkabilirler. Yiyecekler yaygın bir örnektir, ancak bazı insanlar çevreleriyle ilgili bir şey değiştiğinde, yeni kavramlara veya insanlara tanıtıldıklarında, evlerini veya çalışma alanlarını yeniden yerleştirmeleri gerektiğinde stres, korku ve endişe yaşarlar. Neofobisi olan insanlar, kalp atış hızı, terleme ve yeni şeylerle karşı karşıya kaldıklarında sarsılma gibi fiziksel reaksiyonlar yaşayabilir ve stres, korku veya sıkıntı gibi duygusal tepkiler de ortaya çıkabilir.
Neofobik eğilimleri ele almanın bir yolu, bir terapistin hastayı yavaş yavaş yeni kavramlar, nesneler ve ortamlar hakkında daha yakından tanımak için yeni şeyler tanıttığı duyarsızlaştırma olarak bilinen bir süreçtir. Duyarsızlaştırma genellikle terapistin hastanın sahip olduğu korku türlerini tanımladığı ve nedenlerini araştırdığı bir seansla başlar, böylece terapist ne tür yeni şeyler sunacağını ve hangi hızda olduğunu bilir. Birisi terapi sağlarken hastanın travmatize edilmesini önlemek istiyor.
Disipline edilmemiş veya bunun için travmatize olmadığı varsayılarak, neophobiden büyümek de mümkündür. Örneğin, bir çocuğun ebeveynleri çocuğun yeni şeylerden korkması konusunda sabırlıysa, çocuk bu şeylerin korkutucu ya da tehlikeli olmadığını öğrenebilir ve çocuk daha güvenli hale geldikçe fobi çözülebilir.
