Sinir sıkışması, vücuttaki bir sorun nedeniyle bir sinir sıkışdığında meydana gelir. Bu, tekrarlayan zorlanma, kırıklar, diyabet, tümörler ve enfeksiyonlar gibi çok sayıda şeyden kaynaklanabilir. Sinir sıkışmasından muzdarip olan ortak sinirler, ulnar ve pudendal sinirleri içerir. Kapana kısılmış bir sinirin semptomları, bölgedeki ağrı, sinir üzerindeki ciltte tuhaf duyumlar, çevresindeki kasların zayıflığı ve uyuşukluktur. Belirtiler, dahil edilen sinirin tipine ve durumun ciddiyetine bağlı olacaktır.
Beyin kaslara sinirler yoluyla sinyaller gönderir ve bazı durumlarda bu sinirler çeşitli problemler nedeniyle sıkışabilir. Bu, sinirin kanla beslenmesini önler ve nasıl çalıştığını etkiler. Bunun bir sonucu olarak, bazı kaslar sinir sisteminden doğru sinyalleri alamayabilir.
Sinir sıkışmasının birçok olası nedeni vardır. Örneğin, bir sinir uzun bir süre boyunca tekrarlanan bir kuvvete maruz kalırsa, o zaman bu soruna neden olabilir. Yaygın örnekler arasında bir sandalyenin üzerine bir kol sarkmak gibi yanlış pozisyonda bir bilgisayarda oturmak vardır. Tekrarlayan gerilme yaralanmalarının yanı sıra, sinir sıkışması, tümör gibi bir iç yapıdan veya karpal tünel sendromu gibi dokunun şişmesinden kaynaklanabilir.
Sinir sıkışması belirtileri, tutulan sinire, tutmanın gerçekleştiği yere ve durumun ne kadar ciddi olduğuna bağlı olarak geniş ölçüde değişebilir. Tipik olarak, çoğu insan sinir bölgesinde küçük bir ağrı hissi veya karıncalanma hissiyle başlar. Bu daha sonra bölgede uyuşukluk ilerleyecektir. Sıkıştırılmış bir sinir uzun bir süre boyunca tedavi edilmezse, bunun sonunda kas zayıflığına ihtiyacı olabilir.
Sıkışmış bir sinirin tedavisi de kesin duruma bağlıdır. Örneğin, bir kişi bilgisayarın tekrar tekrar kullanılması nedeniyle karpal tünel sendromundan muzdaripse, ergonomik cihazların yanı sıra dinlenmek de soruna yardımcı olabilir. Eğer durum kilo alımından kaynaklanıyorsa, kilo vermek için bir egzersiz rutininin takip edilmesi gerekecektir. En ağır vakalarda ameliyat gerektiren bazı sinir sıkışması sendromları vardır.
Bazı yaygın sinir sıkışması örnekleri, eli etkileyen karpal tünel sendromunu; dirseği etkileyen cubital tünel sendromu; ve ayrıca dirseği de etkileyen pronator teres sendromu. Bilgisayarla ilgili sorunların yanı sıra, bu yaralanmalar da sıklıkla spor nedeniyle ortaya çıkmaktadır. Sorun tedavi edilmezse, zamanla daha da kötüleşir.
