Gece idrar kaçırma veya gece ıslatma olarak da bilinen gece inkontinansı, bireyin uyurken istemeden idrarla serbest bırakılmasıdır. Birçok çocuk bu durumu beş ila on yaş arasında yaşar, ancak vücutları gelişmeye devam ettikçe genellikle yatak ıslatma oranını uzatır. İnkontinansın daha sonraki çocuklukta devam ettiği veya yetişkin yıllarında tekrarladığı durumlarda, doktorlar genellikle sağlık sorununun kökenine işaret eden belirli fiziksel ve duygusal faktörleri ararlar.
Gece inkontinansı için birkaç olası neden vardır. Çocuklarda, vücudun daha yavaş bir hızda gelişme olasılığı vardır. Bu durumda, mesanenin büyümesi normal bir hızda ilerlemiyor olabilir. Sonuç olarak, daha küçük bir mesanesi olan çocuk, genellikle vücut fonksiyonunun çok az kontrolü ile, idrar yapma ihtiyacı daha sık karşılaşabilir.
Uyku apnesi hem çocuklarda hem de yetişkinlerde gece inkontinansı için tetikleyici olabilir. Uyku sırasında normal bir solunum düzeninin kesilmesi vücudun bir miktar sıkıntı yaşamasına ve mesanenin depolanan idrarı serbest bırakmasına neden olabilir. Ayrıca genetiğin bir rol oynayabileceğine dair bazı kanıtlar vardır; ebeveynlerin biri veya her ikisi de çocuk olarak yatak ıslatma yaşarsa, yavrularının deseni tekrar etmesinin daha muhtemel olduğunu düşündürür.
Anksiyete, gece inkontinansı için olası bir nedendir. Anksiyete, okulda zor bir durumla meşgul olma veya normal uyku döngüsüne müdahale eden ve bu nedenle yatak ıslatma aşamasını belirleyen çalışma biçimini alabilir. İleri vakalarda, birey tamamen şişmiş bir endişe bozukluğu geliştirebilir. Uyku sırasında panik atak meydana gelirse, vücudun duygusal kaygıya tepkisi mesanenin boşalmasına neden olabilir.
Neyse ki, durumu kontrol altına almaya yardımcı olabilecek, hatta yatak ıslanmasını tamamen ortadan kaldırabilecek gece inkontinansı için bazı tedaviler vardır. Yatmadan önce birkaç saat boyunca sıvı tüketimini sınırlamak, mesanenin veya idrar sisteminin daha yavaş bir şekilde geliştiği veya bir kaza nedeniyle geçici olarak tehlikeye atıldığı durumlarda yardımcı olabilir. Geceleri istemsiz idrara çıkmanın en aza indirilmesine veya hatta önlenmesine yardımcı olabilecek ilaçlar da vardır. Endişenin ve kaygının yatağın ıslanmasının temel nedeni olduğu durumlarda, kaygının altta yatan nedenlerini etkisiz hale getirmenin yollarını bulmak, genellikle gece inkontinansının kesilmesiyle sonuçlanır ve hastanın, idrar serbest bırakılmadan gece boyunca sağlıklı bir şekilde uyumasına izin verir.
