Tekrarlayan gerilme yaralanması (RSI) olarak da bilinen Mesleki Aşırı Kullanım Sendromu (OOS), işçilerin vücudun yumuşak dokularında kronik ağrı ve rahatsızlık hissetmeleri, genellikle tekrarlayan hareketler veya rahatsız edici fiziksel pozisyonlar gerektiren meslekler veya meslek ortamları nedeniyle oluşur. OOS, karpal tünel sendromu ve tenisçi dirseği veya epikondilit dahil olmak üzere birçok tekrarlayan zorlanma ile ilgili durumu içerebilir. OOS semptomları, o kişinin bireysel çalışmasına ve günlük rutinlerine bağlı olarak her hastada farklı olabilir. OOS, vücudun herhangi bir yerindeki sinirlere, kaslara, tendonlara ve diğer yumuşak dokulara zarar verebilir. Mesleki aşırı kullanım sendromu yaralanmaları ve semptomları uygun koşullar altında çalışılarak önlenebilir ve tekrarlayan zorlanma yaralanmaları gelişen çoğu tedavi ile tamamen iyileşebilir.
Birçok işyeri faktörü, tekrarlayan zorlanma yaralanmalarına ve OOS'ye katkıda bulunabilir. Günlük iş yüklerini tamamlamak için tekrarlayan hareketler yapmak zorunda olan işçiler, özellikle bu tekrarlayan hareketlerin özellikle hızlı veya kuvvetli olması gerektiğinde, mesleki aşırı kullanım sendromu riski en yüksek olanlardır. Daktiloların, fabrika işçilerinin ve müzisyenlerin ihtiyaç duyduğu gibi iş yerinde yapılan tekrarlanan hareketler, çoğu zaman işçinin neden olabileceği yorgunluktan iyileşmesi için yeterli zaman vermesine izin vermez. Yorgun kas ve tendonların iltihaplanması ve kronik olarak büzülmesi, etkilenen vücut bölgelerine kan akışını sınırlandırması ve nihayetinde sorunu daha da arttırması daha muhtemeldir.
İşyerinde uzun saatler boyunca belirli bir fiziksel pozisyonu sürdürmesi gereken işçiler aynı zamanda mesleki aşırı kullanım sendromu bozuklukları da geliştirebilirler. Ne kadar doğal olursa olsun, herhangi bir fiziksel pozisyon rahatsız edici olabilir. Bu pozisyonlar, uzun süre muhafaza edilirse yumuşak dokulara aşırı stres uygulayabilir.
Kötü inşa edilmiş çalışma alanları da OOS riskini artırabilir. Masalar, tezgahlar, masalar ve sandalyeler işçinin boyuna uygun boyutta olmalıdır. Araçlar iyi durumda ve işe uygun olmalı ve iş istasyonları garip fiziksel hareketleri en aza indirirken işçilerin görevlerini tamamlamalarına izin vermelidir. Uygunsuz çalışma koşulları, mesleki aşırı kullanım sendromu için en büyük risk faktörlerinden biri olarak kabul edilir.
Tekrarlayan gerilme yaralanmaları genellikle uygun çalışma koşulları sağlayarak, işçilere etkilenen kasları dinlendirmek için düzenli kısa molalar vererek ve iş için bulunmayan işçilerin, kısa bir süre için bile olsa, iş akışını yeniden ayarlama zamanına izin vererek önlenebilir normal bir iş günü. Tekrarlayan gerilme yaralanmaları meydana geldiğinde, genellikle dinlenme, sıcak veya soğuk paketlerin uygulanması, antienflamatuar ilaçlar ve ağrı kesicilerin kombinasyonu ile tedavi edilirler.
Fizik tedavi, OOS semptomlarını hafifletmeye ve etkilenen vücut kısımlarına geri yükleme işlevine yardımcı olabilir. Bununla birlikte, tedavi olmadan, tekrarlayan gerilme yaralanmaları, kaslara, tendonlara ve sinirlere kalıcı olarak zarar verebilir. Sorunu düzeltmek için cerrahi müdahale gerekli olabilir.
