Filofobi, aşık olma korkusuna verilen terimdir. Filofobili bir kişi, karşı cinsiyetten birinin varlığında anksiyete saldırısı gibi bir şey yaşayabilir. Bu devam ederse, onun korkusu onun duygusal bağlantısı olan insanlardan çekilmeye başlamasına neden olabilir. Bu korkuya neyin neden olduğu bilinmemektedir, ancak bazıları kişinin uğraşmadığı acılı bir parçalanma ile ilgisi olduğuna inanmaktadır. Sebep ne olursa olsun, bu fobisi olan bir kişinin bu korkuyu yenmesi ve normal ilişkileri olması mümkündür.
Fobi genellikle potansiyel romantik partner ile bir bağ kurma korkusuyla başlar, ancak şiddetli haliyle, filofobi bir insanın arkadaşlarından, ailesinden ve diğer insanlardan uzak durmasına neden olabilir. Başlangıçta, kişi, kendisine çekildiği bir kişiyle ilgili durumlarda endişe veya gerginlik hissedebilir. Kalbi daha hızlı veya düzensiz bir şekilde atmaya başlayabilir ve üzgün bir mide yaşayabilir. Durumdan kaçma dürtüsünü hissedebilir ve bazı durumlarda karşı cinsle birisiyle tanışma şansının olabileceği durumlardan da kaçınabilir.
Ne felsefeye neyin neden olduğu bilinmemekle birlikte, bir insanın neden aşık olmaktan veya duygusal bağlar kurmaktan korktuğuna dair teoriler vardır. Bir teori, korkusu olan bir kişinin kötü bir şekilde biten bir ilişki içinde olduğu ve devam edemediğidir. Bu kişiye göre, tüm ilişkiler acıyı veya reddedilmeyi temsil eder. Bu acıyı tekrar hissetmesini önlemek için, kişi ilişkilerden kaçınmaya çalışabilir. Yine de bu teori tıbbi olarak kanıtlanmadı ve bu fobinin asıl nedeni gizem olarak kaldı.
Filofobili bir kişinin bu korkuyu yenmesi mümkündür. Bir kişinin üstesinden gelmesine yardımcı olmak için kullanılabilecek iki tedavi duyarsızlaştırma tedavisi ve bilişsel davranışçı terapidir. İki tedavi birlikte kullanılırsa genellikle en etkilidir. Sistemik duyarsızlaştırma terapisi, filofobik olanı, insanın duyarlı hale gelene kadar insan etkileşimi ile tanıştırır. Terapist, bu etkileşimi simüle etmek için bilgisayarları kullanabilir ve bir kişinin gerçek yaşam durumuna hazırlanmasına yardımcı olabilir.
Bilişsel davranışçı terapi (CBT) ile, bir terapist bir filofobinin düşünce trenini anlama ve tanımalarına yardımcı olmayı amaçlamaktadır. Ardından, olumsuz düşünceler aklına girmeye başladığında, hasta onları durdurabilir. TCMB'nin ardındaki fikir, bir kişinin düşüncelerinin davranışını etkilemesidir. Bir kişi düşüncelerini eğiterek, davranışını ve korktuğu nesneye verdiği cevabı değiştirmeyi öğrenebilir.
