Pregnenolon vücutta doğal olarak oluşan bir maddedir. Vücudun ihtiyaç duyduğu hormonların öncüsüdür. DHEA (dehidroeplandrosteron) ve progesteron hormonlarının her ikisi de bu maddeden türetilmiştir, ancak bütün işlevi tam olarak anlaşılmamıştır. Pek çok bilim adamı, pregnenolonun işlevinin yalnızca diğer hormonların öncüsü olduğuna ve vücutta başka bir işlevi olmadığını düşünüyor.
Pregnenolonun vücutta kullanımını daha iyi anlamak için çeşitli tıbbi çalışmalar yapılmıştır. Çalışmalar madde ile takviye edilerek yapılır. Bazı çalışmalar, pregnenolon ile takviyenin belleği artırabileceğini göstermiştir. Ayrıca uyku kalitesini de artırabilir. Bu takviyeler, stresli durumlarda performansa da yardımcı olabilir.
Bu takviyeleri içeren topikal kremler ayrıca kırışıklıkların görünümünü de azaltabilir. Çalışmalar ince çizgi ve kırışıklıkların görünümünde bir azalma gösterse de, iyileşmenin takviyenin vücuttaki işlevinden kaynaklanıp kaynaklanmadığı bilinmemektedir. Herhangi bir krem kullanımından doğacak yüksek hidrasyon seviyelerinden dolayı olabilir.
Diğer tıbbi araştırmalar beyinlerinde en düşük pregnenolon seviyesine sahip kişilerin de en yüksek depresyon seviyelerine sahip olduğunu göstermiştir. Romatoid veya osteoartrit muzdarip insanlar bu takviyeleri ile biraz rahatlama bulabilirsiniz. Tıbbi araştırmalar, bu takviyelerin hastanın hareket açıklığını artırabileceğini ve eklem ağrısını azaltabileceğini göstermiştir.
Pregnenolon doğal olarak merkezi sinir sistemi ve böbreküstü bezleri tarafından üretilir. Ek olarak da mevcuttur. Takviyenin faydaları hala araştırılmaktadır, ancak tipik olarak dozaj 10 ila 30 miligram arasındadır.
Pregnenolonun nitelikleri henüz anlaşılmaya başlanmıştır. Bu nedenle, potansiyel yan etkiler tam olarak bilinmemektedir. Birçok doktor nöbet geçiren kişilerin bu takviyeleri almaktan kaçınmaları gerektiğine inanıyor. Hormon üretimi üzerindeki etkileri ayrıca, doğurganlık çağındaki kadınların, bu maddeyle takviyeye başladıklarında adet döngüsünde değişiklikler yaşayabileceği anlamına gelir.
Bu takviyelerin tehlikeli olabileceğine dair kesin bir kanıt olmamasına rağmen, hormona duyarlı kanserleri olan insanlar için bazı uyarılar vardır. Pregnenolon ve progesteron arasındaki ilişki tam olarak anlaşılmamıştır. Meme kanseri veya hormona duyarlı diğer kanserleri olan veya kalıtım faktörü nedeniyle bu kanserleri geliştirme riski yüksek olan kişiler için takviye yapılması önerilmez.
