Kendini Susturma Nedir?

Kendini kısma, kendine kasıtlı olarak yaralanmayı içeren bir hastalıktır. Yanma, kesme, saçları çekme, kan akıncaya kadar yaraları toplama, kemikleri kırma, kafa çarpması veya kendine zarar verebilecek başka herhangi bir eylemle yapılabilir. Bazı insanlar kaygı ya da baskıyı hafifletmek, hatta sadece bir şeyler hissetmek için bu davranışı kullandıklarından, zihinsel bir sağlık sorunudur. Kendini susturmaktan muzdarip çoğu insan, genellikle uzun kollu ve pantolonlu davranışı gizlemeye çalışır ve bunalımlı görünebilir veya duygularını ifade etmekte zorluk çekebilir.

Bu hastalığın ana semptomlarından bazıları, kendine zarar verme ile sonuçlanan her türlü davranış türünü içerir. Bu, kanamayana kadar sürtme toplarını toplamayı, kafayı sert yüzeylere tekrar tekrar vurmayı, cildi keskin bir nesneyle kesmeyi veya cildi daha hafif, uyuşuk veya yanan bir sigarayla yakmayı içerir. Öte yandan, bazı insanlar kendilerini iğnelerle kandırmak, kendilerini ısırmak, saçlarını çıkarmak, gözlerini bastırmak veya kendilerine yumruk atmak gibi zararlı araçlara ihtiyaç duymayan ya da çok az zararlı araçlara ihtiyaç duyarlar. Kendini susturmaktan muzdarip olanlar muhtemelen hava koşullarından bağımsız olarak uzun kollar ve pantolonlar giyerek saklanabilecekleri açıklanamayan kesiklere, yanıklara ve morluklara sahiptir. Sıklıkla düşük özgüven ve depresyon da sergilerler.

Herhangi biri bu rahatsızlıktan muzdarip olsa da, bazı insanlar diğerlerinden daha fazla risk altındadır. Örneğin, fiziksel olarak, duygusal olarak veya geçmişte cinsel istismara uğramış olanlar, yeme bozuklukları olan, duyguların ifadesini caydıran bir aileden geliyor ya da kendine güvenecek çok fazla arkadaşı olmayanlar. . Genç kızlar da bu davranış için ortalama bir kişiden daha fazla risk altındadır, ancak bu bozukluğun çoğu durumda dine, cinsiyete, sınıfa, ırka veya yaşa dayalı ayrımcılık yapmadığı belirtilmelidir.

Bu bozukluğu olan çoğu kişi kendine zarar verdiğinde kendilerini öldürmeye çalışmıyor. Bunun yerine genellikle duygularını yönetmeye çalışıyorlar, çünkü duygularını ifade etmenin başka yollarını, özellikle de baskı, endişe, üzüntü veya öfke gibi şeyleri bilmiyor olabilirler. Bazıları kendi içlerindeki ağrıyla eşleşmek için dışarıdaki acıyı hissetmek için kendilerine zarar verebilirken, diğerleri sadece genel olarak bir şey hissetmek isteyebilir. Ek olarak, kendini susturma uygulaması yapan bazı insanlar bir kez olsun hayatlarını kontrol altında hissetmeye çalışıyorlar; bu yüzden yeme bozukluğu olan bazı insanlar da kendilerine zarar verebilir, çünkü bu iki rahatsızlığa genellikle kontrol ihtiyacından kaynaklanıyor. Tabii ki, yaraları ve çürükleri gizlemeye teşebbüs etmeyenler, başkalarının umursadıklarını bilmek istedikleri için dikkat çekmek isteyebilirler.