Omuz tendoniti , üst pazı veya rotator kafta bulunan tendonların iltihaplanması anlamına gelir. Tahriş ve iltihaplanma, spor yaralanması, omzuna doğrudan darbe, tekrarlayan hareket veya romatoid artrit gibi bir hastalıktan kaynaklanabilir. Omuz tendonitli bir birey genellikle eklemi hareket ettirirken, şişliği ve dokunma hassasiyetinde ağrı hisseder. Hafif bir tendonit vakası genellikle birkaç gün dinlenme, buz ve reçetesiz satılan ağrı kesici ilaçlarla rahatlatılabilir. Daha ciddi bir yaralanma, bir kişinin omzu kullanabilmesi için cerrahi ve fizik tedavi gerektirebilir.
Omuz tendonitlerinin çoğu, garip bir büküm, doğrudan yaralanma veya eklemin tekrarlayan kullanımının bir sonucudur. Temas sporlarında ve top atma gibi omzun sürekli kullanıldığı etkinliklerde omuz sorunları çok yaygındır. Bir kişi, eğer bir kaza geçirirse veya etkinin çoğunun omuz bölgesi tarafından absorbe edildiği bir düşüşü varsa, omuz tendonitini yaşayabilir. Romatoid artrit gibi enflamatuar bir hastalığı olan bir kişi de omuzda ve vücuttaki diğer alanlarda tendonit yaşayabilir. Tendonit, üst koldaki bisipital tendonu veya rotator manşeti olarak bilinen omuz ekleminin yakınındaki tendon grubunu etkileyebilir.
Tendonitin en sık görülen semptomları omuzu hareket ettirmeye çalışırken hassasiyet ve ağrıdır. Bir yaralanmanın ciddiyetine bağlı olarak, hareket aralığı oldukça sınırlı olabilir ve eklem zamanla şişebilir ve morluk alabilir. Sürekli ve keskin ağrı, yırtık tendon veya hasarlı eklem kıkırdağı gibi daha ciddi bir durumun göstergesi olabilir. Hafif yaralanmaların çoğu evde tedavi edilebilir, ancak şiddetli acı çeken bir kişinin acil servise gitmesi veya bir doktorla randevu alması gerekir.
Hafif omuz tendonitinin üstesinden gelmek, genellikle omzunu birkaç gün dinlendirmeyi ve buz ve ısı paketi uygulamaları arasında geçiş yapmayı içerir. Omzu düzenli olarak buzlandırmak, şişliği azaltmaya yardımcı olur ve ısı paketleri ağrılı kasları ve tendonları yatıştırır. Reçetesiz satılan ağrı kesiciler ve antienflamatuar ilaçlar ek bir rahatlama sağlayabilir ve iyileşme süresini kısaltabilir. Bir süre dinlendikten sonra hafif germe egzersizleri yapmak, bireyin gücü ve esnekliğini yeniden kazanmasına yardımcı olabilir.
Ciddi bir omuz yaralanması, tanı koyan ve tedavi ayarlayabilen bir doktor tarafından dikkatlice incelenmelidir. Bir doktor, yüksek mukavemetli ağrı kesiciler önerebilir ve orta dereceli bir yaralanma için evde germe egzersizleri önerebilir veya ciddi tendonit için fizyoterapist ile seanslar planlayabilir. Yırtık bir bisipital tendon veya rotator manşet, genellikle hasarlı dokuyu yeniden bağlamak ve iyileşmeyi teşvik etmek için ameliyat gerektirir. Ameliyat gerektiren önemli bir yaralanmadan iyileşme altı ay kadar sürebilir ve eklemin yeniden toparlanması olasılığı artar.
