Alkolizm ile Depresyon Arasındaki Bağlantı Nedir?

Alkolizm ve depresyon sıklıkla, insanlar yaşamlarında bir şekilde veya başka bir şekilde mücadele ederken, birlikte ortaya çıkarlar. Her ikisinin de kesin bir nedenini belirlemek zordur; Bazı durumlarda, alkolizmin depresyona yol açabileceği, bazılarında ise depresyonun aşırı alkol içmeye başlamasına neden olabileceği görülmektedir. Ancak kesinlikle ikisi arasında doğrudan bir ilişki yoktur, ancak alkolizm ve depresyon göz önüne alındığında kimsenin ruh sağlığı veya karar alma süreci ile ilgili varsayımlar yapılmamalıdır. Bazen, herhangi bir hastalığa yönelik eğilimler birinin ailesinde olabilir.

Bununla birlikte, çoğu durumda, alkolizm ve depresyon birlikte var olur. Alkol bir iç karartıcıdır ve düzenli olarak aşırı bir şekilde tüketilirse, bir kişi onun depresif ruh hallerine veya davranışlarına yönelik eğilimler geliştirdiğini görebilir. Daha sonra tam alkollü depresyona ilerleyebilir ve bu durum alkol içmeye devam ederse daha da kötüleşir. Genellikle depresyon eğilimli olan kişilerin alkolü tamamen önledikleri önerilmektedir, çünkü durumu hızla alevlendirebilir.

Alkolizm ile depresyon arasındaki bağlantı diğer yönde de olabilir. Bazı insanlar alkolü, bir terapistten tedavi veya doktordan ilaç almak yerine, başka seçenekleri olmadığını düşündüklerinde depresyonla baş etme yöntemi olarak kullanırlar. Bazıları alkolü, üzüntü, öfke, kaygı veya sık sık depresyonla ilişkili diğer duyguları hissizleştirmenin bir yolu olarak kullanmayı tercih eder.

O zaman, depresyon duygularını yaşamaktan kaçınmak için alkole bağımlı olmak nispeten kolaydır. Denetlenmezse, alkolizm yol açabilir. Alkol ve depresyon arasındaki bağlantılar her zaman kolay değildir, ancak birçok insan için kesinlikle vardır. Ek olarak, alkol bağımlılıklarını kendi başlarına üstesinden gelmeye çalışırlarsa, birilerinin depresyona girmesi, ancak cesaretini kaybetmesi ve aşılmaz olduğunu hissetmesi mümkündür.

Alkolizm ve depresyon genellikle terapi ile tedavi edilir; Depresyonun tedavisi için ilaç da verilebilir, ancak genellikle tehlikeli yan etkilerden kaçınmak için depresyon ilacı kullanan herkesin alkol almayı bırakması çok önemlidir. Bazı insanlar hem bireysel hem de grup terapisinin alkolizm ve depresyonun üstesinden gelmesinde son derece yararlı olabileceğini düşünüyor. Hem alkolizm hem de depresyon, yaşam boyu koşullar olabilir, ancak uygun tedavi ile, tamamen yönetilebilirler ve artık birinin yaşamını olumsuz yönde etkilemesi gerekmeyebilir.