Anksiyete ve bulantı arasında birçok bağlantı vardır ve duruma bağlı olarak, her biri diğerini besleyebilir. En sık karşılaşılan senaryo, endişe ya da stres yaşayan kişilerin, sonuçta bulantı hissettiğini bildirmeleri veya mide ekşimesi, ishal ya da artmış şişkinlik gibi diğer gastrointestinal semptomları yaşadıklarıdır. Anksiyete çok şiddetli ise, insanlar ek olarak, bu diğer mide semptomlarına ek olarak kusmaya da başlayabilir. Kesinlikle zihnin çalışma şekli ile midenin nasıl tepki verdiği arasında bir ilişki vardır.
Kaygı, panik atak veya herhangi bir biçimde stres, belirli beyin nörotransmiterlerinde bir artışı temsil etme eğilimindedir. Özellikle, adrenalin seviyeleri artar ve bunlar vücudun geri kalanına farklı şekillerde etki eder. Anksiyete ve bulantı yaratmaya ek olarak, adrenalin hızlı solunum, terleme, artmış kalp atış hızı ve diğer semptomlar üretebilir.
Ek olarak, adrenalin, çeşitli mide semptomlarıyla bağlantısını açıklayan mide asidi seviyelerini artırma eğilimindedir. Ayrıca, aşırı adrenalin seviyelerine ve dövüş / uçuş tepkisine eşlik eden artmış alarm seviyesi, insanları gastrointestinal sistem semptomlarından daha fazla haberdar etme eğilimindedir. Küçük bir mide bulantısı normalden daha kötü hissedebilir.
Çoğu zaman strese giren insanlar sık sık endişe ve bulantı yaşayabilirler. Aslında, bazı insanlar stres altında olduklarının daha az farkındalar ve sadece bir belirti olarak mide bulantısı var. Birkaç çalışma, kronik bulantı semptomları olduğunu bildiren kişilerin anksiyete bozuklukları ve depresyon açısından taranması gerektiğini, çünkü bunların büyük bir yüzdesinin bu koşullardan birine veya ikisine sahip olacağına işaret ediyor. Bu çalışmalar ayrıca, beyindeki stres ile bağırsaktaki stres arasındaki bağlantıyı minimize etmemenin önemini göstermektedir çünkü ikisi birbiriyle yakından ilişkilidir.
Anksiyete ve bulantı arasında başka bağlantılar var. Bazen kaygı tedavisi mide bulantısına neden olur. Bu özellikle, seçilmiş serotonin geri alım inhibitörleri (SSRI'ler) gibi antidepresanlar kullanıldığında ve SSRI'lerin bazılarının, yan etki olarak diğerlerinden daha sık olduğu durumlarda ortaya çıkar. Bunun anlamı, SSRI alan bazı kişilerin, bulantı semptomları arttıkça kaygı semptomlarını azalırken bulmasıdır. Bu durumda insanlar, mide bulantısı gibi yan etkileri daha düşük olan diğer ilaçlar hakkında doktorlarla konuşabilirler.
Anksiyete ve bulantı ile bağlantılı olan bir başka yol mide bulantısının anksiyete oluşturmasıdır. İnsanların ağızda, mide bulantısında veya kusmada ekşi bir tat korkusu varsa, mide bulantısı meydana gelirse üzülebilir ve endişelenebilirler. Bu stres, mide semptomlarını kötüleştirebilir ve kişinin atma olasılığını artırabilir, çünkü daha sonra sindirim kanalına olumsuz etki eden kavga / uçuş yanıtını uyarabilir. Kronik bulantı veya kusma korkusu olan kişilerin, bunun üstesinden gelmenin yollarını bulmak için tedavi aramaları önerilmektedir; Aksi takdirde, mide bulantısının her biri aşırı kaygıya ve kaygı verici mide bulantısına veya kusmaya yol açan kaygan bir eğim olabilir.
