Kalp çarpıntısı kalp atışı normalden daha hızlı veya daha yavaş olduğunda meydana gelir ve düzensiz, çarpıntılı veya çırpınıyormuş gibi hisseder. Egzersiz ve çarpıntı arasındaki bağlantı çok yönlüdür çünkü egzersiz çarpıntının sebeplerinden biri ve çarpıntı yönetimi için bir yöntem olabilir. Egzersiz, kalp hastalığı olan veya uygun olmayan kişilerde çarpıntıya neden olabilir, çünkü yorucu veya aşırı aktivite kalp üzerinde bir baskı yaratabilir. Kalp ritminiz arttığında, mevcut aritmiler sıklıkla kaybolur, bu nedenle egzersizin çarpıntı tedavisinde de faydalı olmasının nedeni budur.
Egzersiz, kalp atış hızının yükselmesiyle kalp çarpıntısına neden olur. Hasta sağlıklı bir kalbe sahip olabilir ve basitçe uygun olmayabilir veya egzersizin ve çarpıntıların baskısı altında çalışan hastalıklı bir kalp olabilir. Kalp hızındaki artış, kanın kalpten daha hızlı pompalanmasına neden olur ve kalbin sinoatriyal ve atriy-ventriküler düğümlerinde anormal elektriksel aktivite ile sonuçlanır. Anormal elektriksel sinyaller, hızlı kalp atış hızı anlamına gelen taşikardi denilen atriyal kasılmalara ve yavaş bir kalp atış hızı anlamına gelen brakikardiyete neden olur.
Birçok hasta, egzersiz seansından sonra egzersiz sırasında çarpıntı yaşadıklarını fark eder. Bu, egzersiz ve çarpıntı arasındaki bağlantıya başka bir boyut ekler, çünkü aktivite kalp atışlarında bir yükselmeye neden olur ve bu da mevcut herhangi bir aritminin düzensizliğini ortadan kaldırır. Egzersiz bittikten sonra hastanın adrenalininin normal seviyelere dönmesi zaman alır, ancak kalp atış hızı daha hızlı geri döner. Bu dengesizlik, dinlenme koşullarında olduğundan daha kötü olan çarpıntılara neden olabilir.
Aksi taktirde sağlıklı hastalarda çarpıntı yönetiminin birincil yöntemi, kalp atış hızını arttırma yeteneğinden dolayı egzersiz sayaçlarında aritmi. Kalp daha hızlı atmaya başladığında, ventriküllerden geçen kan, kalp atımlarının düzgünlüğünü zorlar ve bu da düzensizliğin üstesinden gelir. Sadece kalp hastalığı belirtisi olmayan hastalarda çarpıntı tedavisi için bir yöntem olarak kullanılabilir, ancak egzersiz ve çarpıntıların kombinasyonu kalp yetmezliğine yol açabileceğinden. Hastalara ayrıca çarpıntı riskini önlemek için egzersiz sırasında kalp atış hızlarını izlemeleri önerilir.
Çarpıntı tedavi yöntemleri esas olarak sebebin doğru tanımlanmasına dayanır. Egzersiz sonrası düzenli olarak çarpıntıdan muzdarip olan hastalara, kan adrenalin seviyelerini düşürerek adrenalinin kalp üzerindeki etkilerini azaltan beta-bloker gibi ilaçlar verilebilir. Stresin azaltılması ve sağlık yönetiminin iyileştirilmesi aynı zamanda egzersiz ve çarpıntı ile ilişkili riskleri azaltmaya yardımcı olur.
