Menopoz ve baş ağrısı birbirine bağlıdır, çünkü kronik baş ağrıları menopozun sık görülen semptomlarından biridir. Menopozal baş ağrılarının hormonlardaki dalgalanmalardan kaynaklandığı düşünülmektedir. Hafif veya şiddetli olabilirler veya zaten migren muzdarip olanlar menopoz başlangıcında daha sık atak geçirebilirler. Baş ağrısı, yaşamın bu geçiş döneminde sık görülen bir semptomdur ve hastalar için büyük rahatsızlığa neden olabilir.
Menopoz döneminde hormonal kaymalar, sıcak basmalar, gece terlemeleri, ruh hali değişimleri, düzensiz veya olmayan periyotlar, bulantı, kusma, kramp ve baş ağrıları gibi çamaşır belirtilerine yol açabilir. Bu, hamilelik sırasında birçok kadında ortaya çıkan semptomlara benzer. Menopoz ve baş ağrısı birçok kadında birlikte görülür, ancak daha az bilinen semptomlardan biri olarak kabul edilir.
Menopoz ve buna eşlik eden baş ağrısı tedavisi, genellikle reçetesiz satılan ilaçlar veya ciddi durumlarda reçeteli ilaçlar içerir. Hormonal replasman tedavisi aynı zamanda yaygın bir menopoz tedavisidir ve ayrıca baş ağrılarıyla ilişkili ağrıyı hafifletmeye de yardımcı olabilir. Doğal ilaçlar da yaygın olarak kullanılmaktadır ve daha uzun süre kullanılması daha güvenli olabilir.
Menopoza ve baş ağrısına yardım etmenin diğer yolları arasında yorgunluğu azaltmak için bol miktarda dinlenmek, mümkünse parlak floresan ışıktan uzak durmak, bilgisayarı uzun süre kullanıyorsanız renkli bir kalkan kullanmak ve bilinen yiyecek veya ilaçlardan kaçınmak yer alıyor Geçmişte baş ağrısı tetiklemek için. Kas gerginliği, bu süre zarfında baş ağrısına da neden olabilir, bu nedenle menopozal kadınların sık sık sırt kaslarını güçlendirmek ve duruşlarını iyileştirmek ve sağlıklı bir diyetle birleştirildiğinde kemik kaybı riskini azaltmak için sık sık egzersiz yapması önemlidir.
Baş ağrıları azalmazsa veya uygun tedaviye rağmen kötüleşirse veya diğer menopoz semptomları durduktan sonra da devam ederse, hastalar tıbbi danışmanlık almaya teşvik edilir. Stres gibi bir başka durum da suçlamak olabilir. Nadir olmasına rağmen, kronik baş ağrıları, lisanslı bir doktor tarafından tedavi edilmesi gereken daha ciddi bir tıbbi durumu işaret edebilir. Çoğu durumda, tıbbi tedaviler veya doğal olanlarla vücuda hormonal denge sağlandıktan sonra, menopoz semptomları azalmalıdır.
