Osteoporoz ve osteomalazi, kemik kuvvetini ve canlılığını etkileyen hastalıklardır; Ancak, nedenleri ve belirtileri temelde farklıdır. Bazen yaşlı insanlar arasında meydana gelen mevcut kemiklerin dejenerasyonu, osteoporoz yaşlı nüfusla sınırlı değildir. Öte yandan, osteomalaziler kemiklerin yumuşamasına neden olur ve vücudun sağlıklı bir kemik oluşturma kabiliyetinde, diyet yetersizliği veya altta yatan bir hastalık nedeniyle bozulma sonucu ortaya çıkar.
Kırılgan, gözenekli kemiklerde ortaya çıkan osteoporoz, kemik yoğunluğunun tehlikeye girdiği bir durumdur. Kemik kitlesinin gelişimi 30'ların başında zirve yapar ve daha sonra insanların yaşlandıkça azalır. 30'lu yaşlarının başında iyi kemik kitlesi olan kişilerin sonraki yıllarda osteoporoz gelişme olasılığı daha düşüktür.
Östrojen hormonunda azalma, yetersiz bir diyet, aşırı alkol tüketimi ve sigara kullanımı dahil olmak üzere, bir dizi faktör osteoporoz alma şansını artırabilir. Menopoz sonrası kadınlar osteoporoz riskinde artış gösterir, çünkü östrojen kemik yoğunluğunu korur. Kalsiyum, D vitamini ve fosfor eksikliği olan bir diyet kemik kaybına da katkıda bulunabilir.
Sigara içmek veya aşırı alkol tüketimi ile osteoporoz arasındaki nedensel bağlantıları değerlendirmek zordur. Bazı uzmanlar ılımlı alkol tüketiminin günde iki kata kadar bile olsa kemik kaybını önlemeye yardımcı olabileceğini iddia ediyor. Diğerleri, araştırmaların aşırı alkol tüketiminden azalan kemik yoğunluğu ile negatif bir korelasyon gösterdiğini iddia ediyor. Osteoporoz sigara içenler arasında daha yaygındır, ancak yine nedensel bağlantı kurmak zordur. Aşırı derecede sigara içen ve içen kişilerin genel olarak kötü sağlık alışkanlıklarına sahip olması, dolayısıyla osteoporoz riskinin artmasına neden olabilir.
Hem osteoporoz hem de osteomalazi, kemik dejenerasyonuna neden olan koşullar olsa da, osteomalazi, kırılgan kemikler yerine yumuşak kemikler üretir. Genç insanlarda bu hastalık raşitizm olarak bilinir. Osteomalazi, D vitamini ve kalsiyumdaki diyet eksikliklerinden kaynaklanır. Bu eksikliklerin nedeni olsa da diyet alımının ötesine geçebilir ve bu besinlerin emilimini önleyen altta yatan bir durumun bir sonucu olabilir. Çölyak hastalığının yanı sıra bazı böbrek ve karaciğer hastalıkları - glüten içeren gıdaların işlenememesi - vücudun kemik oluşturmak için gerekli besinleri uygun şekilde emmesini engelleyebilir.
Kırık kemikler osteoporoz ve osteomalazi olabilir; Ancak, osteoporoz nadiren kemik kırığı oluşana kadar belirgin semptomlar göstermez. Öte yandan, osteomalazi, alt omurga, kalça ve bacaklarda ağrı üretebilir ve kas zayıflığına neden olabilir. Hem osteoporoz hem de osteomalazinin tedavisi kalsiyum ve D vitamini takviyeleri içerebilir, ancak doktorlar kemik kaybını tersine çeviren ve düzeltebilecek osteoporoz için ilaçlar reçete ederler.
