Şarap ve Diyabet Arasındaki İlişki Nedir?

Bazı araştırmalar, şarap ve diyabet önleme ve tedavisinin ağır bir şekilde bağlantılı olduğunu göstermiştir. Araştırmalar, her gün şarap içmenin kan şekerini düşürmeye ve hatta bazı kişilerde Tip 2 diyabetin önlenmesine yardımcı olabileceğini göstermiştir. Bu, şarapta bulunan ve kandaki glikozu daha verimli bir şekilde parçalayan kimyasallar nedeniyle çalışır.

Şarabı ve diyabeti bağlamak için birçok çalışma yapılmamıştır, bu nedenle daha fazla araştırma yapılana kadar sonuçlar yetersizdir. Bu çalışmalara katılan hastalar, günlük şarap içmeyenlere kıyasla kan şekerini düşürdüğünü belirtmişlerdir. Şu ana kadar şarabın özelliklerinin diyabetik ilaçlar kadar etkili olduğu görülüyor. Bu tür tedaviyi destekleyenler günde bir bardak şarap içmeyi tavsiye eder.

Birçok araştırmacı, şarabın yüksek kalorili içeriği nedeniyle şarap ve diyabet tedavilerinin birleştirilmesi gerektiğine inanmamaktadır. Obezite zamanla diyabete yol açabileceğinden, günlük diyetlerinde herhangi bir yerde gerekli kalori ayarlarını yapmadan günlük şarap içenler kilo alabilir ve diyabet geliştirme olasılığı daha fazla olabilir. Bununla birlikte, kırmızı şarabın, kanseri önleyen ve kalp sağlığını geliştiren antioksidanlar gibi başka sağlık yararları olduğu belirtiliyor. Kırmızı şarap üzerine yapılan araştırmaların çoğu, günde bir porsiyon almanın, bireylerin çoğu için zararlı olmaktan daha faydalı olduğunu göstermektedir.

Kırmızı şarap içmekten kaçınması gerekenler var. Alkol sorunu veya alkol kötüye kullanımı geçmişi olanlar, bir porsiyon şarap bile içmemelidir. Yakın ailelerinde alkolik olanların sadece aşırı dikkatli içmeleri gerekir.

Şarap ve diyabet arasındaki pozitif bağlantıya rağmen, hastalar önce bir tıp uzmanına danışmadan bu çözümü denememelidir. Zaten diyabet teşhisi konanlara, şarap etkili olduğu kanıtlanıncaya kadar ilaçlarını almayı bırakmamalıdır. Tanı konmamışsa, önce bir sağlık uzmanına danışmadan hiçbir tedaviye başlanmamalıdır. Diğer sağlık koşulları, tip 2 diyabet ile benzer semptomlara neden olabilir.

Kırmızı şarapla ilgili çalışmalar yapılmış, beyaz şaraplar ve diğer alkol çeşitleri aynı sağlık artırıcı etkilere sahip olmayabilir. Bazıları alkollü içeceklerle başa çıkamayabilir. Alerjik reaksiyonlar yaygın değildir, ancak oluşabilir ve şişme, kızarma ve kızarıklığa neden olabilir. Günde birden fazla porsiyon şarap veya herhangi bir diğer alkollü içecek içmek, alkol veya karaciğer hasarına bağlılık gibi sağlık komplikasyonlarına neden olabilir.