Soğuk algınlığı, açlıktan ölmek işe yarar mı?

Birçok kişiye bir anda veya başka bir anda soğuk algınlığı ya da açlık çekmesi için tavsiye edildi. Bu tavsiyeye uyarak herhangi bir yararı olup olmadığını merak edebilirler. Şimdiye kadar, bu tavsiyeye uymanın toparlanmayı kolaylaştırdığına dair kesin bir kanıt yoktur. Bununla birlikte, bu tavsiyede bir miktar mantık olabilir, çünkü pek çok insanın hastalandığında yapması muhtemel olan durumdan sonra desenlenmiş gibi görünmektedir. Örneğin, ateş sıkıntısı çeken kişilerin yine de yemek yemeyi hissetme olasılıkları daha düşük olabilir.

Soğuk algınlığı, açlıktan ateş gibi bir öğüt almak, ateşe neden olan soğuk algınlığı ve hastalıklar sırasındaki kişisel davranış gözlemlerinden kaynaklanmış olabilir. Genellikle, soğuk algınlığı olan insanlar, bir şekilde azalmış olsa bile, hala en azından bir iştahsızlar. İlginçtir ki, bir kişinin iştahı doğrudan semptomlarıyla ilişkili olabilir. Örneğin, bir kişinin koku alma duyusu, yediği yemeğin tadını etkiler. Bir kişinin nezlesi çok havasız bir burun içeriyorsa, yemeğinin tadı değişebileceği için yeme konusunda daha az hevesli hissedebilir; Boğaz ağrısı olan bir kişi de yutmak acı verebileceğinden yemeğe daha az ilgi gösterebilir.

Bununla birlikte, soğuk algınlığı veya burun boğazına neden olan soğuk algınlığı olan bir kişi, ateşi olan bir kişiden daha fazla iştah sahibi olabilir. Bu, yemenin arkasındaki nedenleri soğuk algınlığı, açlıktan ateş tavsiyesi olarak açıklayabilir. Ateşi olan kişilerde kısa süreli iştah kaybı olabilir ve ateşin ciddiyeti iştahı doğrudan etkileyebilir. Yüksek ateşe sahip olanlar, düşük dereceli sıcaklıklara sahip olanlardan daha az iştah sahibi olabilir.

Ateş genellikle bir kişinin iştahını etkileyebilecek her iki şeyde de yorgunluk ve baş ağrısı eşlik eder. Bir kişinin gastrointestinal değişiklikler veya boğaz ağrısı gibi diğer semptomları iştahını daha da azaltabilir. Ateşin uzun sürmesi durumunda, bir kişinin iştahsızlığı aslında kilo vermesine neden olabilir.

Genel olarak, bir kişinin soğuk algınlığı yemeye karar vermesi ve ateşi aç bırakması ya da tersini yapması pek önemli değil. Genel olarak önemli olan, bol miktarda sıvı içmeye devam etmesidir. Doktorlar sık ​​sık suyu ve suyu, hasta olanlar için en iyi seçenek olarak önermektedir. Uzmanlar, alkolün en iyi şekilde bu süre içinde dehidrasyona katkıda bulunabileceğinden kaçınıldığını söylüyorlar. Bir kişinin iştahı, belirtileri sona erdikten birkaç günden daha uzun bir süre boyunca azalırsa, doktor tavsiyesi almak için iyi yapabilir.