Yağlı Ciltlerle Nasıl Başa Çıkabilirim?

Yağlı cilt, gözeneklerdeki yağ bezleri tarafından aksi takdirde yüksek oranda faydalı yağların aşırı üretimi ile üretilir. Yağlı ciltlerin zayıf diyetten genetik yatkınlığa kadar çeşitli nedenleri vardır ve neyse ki sorunu çözmek için alınabilecek çok sayıda önlem vardır. Genellikle cilt bakımı rejimlerinde olduğu gibi, hoşlandığınız bir ürün bulduğunuzda, ürün benzersiz cilt tipinizde gözle görülür şekilde çalıştığından, kullanmaya devam etmelisiniz. Ayrıca yağlı ciltle tam olarak nasıl başa çıkılacağı konusunda da anlaşmazlık olabilir, bu nedenle herkesin cildinin biraz farklı olduğunu hatırlamaya çalışın.

Dermatologların çoğu yağlı cildi temiz tutmanın çok önemli olduğu konusunda hemfikirdir. Yüz genellikle en göze çarpan alan olduğundan, yüzünüzü günde üç kez, cildinizi tamamen kurumadan biraz yağ kaldıracak hafif sabunlarla yıkadığınızdan emin olun. Cildinizi kurulayın ve cildinizdeki nemi korumak için hafifçe nemlendirmeden önce cadı ela gibi büzücü bir toner kullanın. Nem ve yağ iki farklı şeydir ve yağlı ciltler için özel olarak formüle edilmiş bir ürün kullanmak isteyebilirsiniz, ancak yağlı cilde sahip insanlar bile nemlendiriciye ihtiyaç duyarlar.

Yüzünüzü temiz tutmanın yanı sıra, yüzünüze daha fazla yağ ve kir verebileceklerinden yüzünüze ellerinizle dokunmamaya dikkat edin. Saçınızı geri çekmek de sorunu gidermeye yardımcı olabilir. Ek olarak, mümkünse makyaj kullanmaktan kaçınmalısınız, özellikle cildin yanına yağ tutabilecek fondöten. Son olarak, ortaya çıkan yağ noktalarını hızla lekelemek için dokular veya lekelenme kağıtları taşımayı düşünün. Yüz bakımı için formüle edilmiş bir ürün kullanarak cildinizi güneş koruyucu ile korumak da önemlidir.

Düzenli yüz bakımı da cildinizdeki yağı azaltmaya yardımcı olabilir. Maskeler ve buhar yüzleri buna yaklaşmanın bir yoludur. Bazı şirketler yağlı ciltler için formüle edilmiş maskeler yapar ve bu ürünler nemlendirirken yağı çeker. Hızlı bir salatalık veya narenciye maskesi de oldukça faydalı olabilir, buhar yüz ciltleri gözeneklerinizi açacak ve yağın çıkarılmasına yardımcı olacaktır. Birkaç günde bir hafif eksfoliyanla pul pul dökülme, ölü deri katmanlarını kaldıracak ve yağın temizlenmesine yardımcı olacaktır. Yüzünüze aşırı fazla yayılmanın bezlerinizi daha fazla yağ üretmeye teşvik edebileceğini ve bunun istenmediğini unutmayın.

Diyetinizde değişiklik yapmak aynı zamanda yağlı cilde yardımcı olabilir. Bol miktarda taze meyve, yeşil yapraklı sebzeler ve kepekli tahıllar tüketir. B vitaminleri yüksek olan yiyecekleri araştırın ve aşırı yağ tüketiminden kaçının. Ayrıca, cildinizin belirli yiyeceklere tepki gösterdiğini farkedebilirsiniz, bu nedenle ne yediğinizden kaçınmanız gerektiğini öğrenebilmek için ne yediğinizi takip etmeye çalışın. İyi beslenerek ve cildinize nazikçe özen göstererek, cildin nahoş görünümünü ve hissini büyük ölçüde azaltabilmelisiniz.