Isı veya buz kullanarak bir diş çekimi sonrası şişmeyi başarıyla yönetebilirsiniz. Şişliği azaltmak için buzu kullanan çoğu kişi onu buz paketleri şeklinde kullanır. Elinizde bir buz torbası yoksa, bir plastik torbayı veya cerrahi eldiveni buzla doldurup yüzünüze doğru tutarak aynı sonuçları elde edebilirsiniz. Diş şişmesini azaltmak için ısı kullanmaya karar verirseniz, çok sıcak suya batırılmış bir ısıtma yastığı veya havlu kullanabilirsiniz. Bir diş çekimi sonrası şişmenin en kötüsü, işlemden sonraki ilk birkaç gün içinde gerçekleşecektir.
Buz, diş çekimi sonrası şişmeyi yönetmek için iyi çalışma eğilimindedir, çünkü soğuk, diş etlerinin içindeki kan damarlarını daraltabilir. Kan damarları daha küçük olduğunda, sıvı içlerinden kolayca geçemez. Diş etlerinin kan damarlarından geçen sıvı azalması bölgenin şişmesini zorlaştırır. Çoğu diş hekimi, bir anda yaklaşık 10 dakika boyunca dişin çekildiği genel alandaki yüzlere karşı bir buz torbası veya buz içeren başka bir şey tutmanızı önerir. 10 dakika çalıştıktan sonra, şişmiş bölgeye koymadan önce buz paketini en az 20 dakika bekletmelisiniz.
Çelişkili görünmesine rağmen, ısı genellikle şişliği buz kadar etkili bir şekilde azaltmaya yardımcı olabilir. Bir dişin çekildiği bir alana ısı uygulamak, o bölgedeki kan damarlarının genişlemesine neden olur; bu, sıvının hızlı bir şekilde geçmesine izin verir. Sıvının kan damarlarından daha yüksek bir hızda geçmesine izin verildiğinde, şişmeye neden olan fazla sıvı normalde damarlardan daha hızlı geçebilir, böylece vücudun bu sıvılardan kurtulmasını kolaylaştırabilir ve şişme olasılığını azaltabilir . Isı kullanıldığında, diş hekimleri tipik olarak bir ısıtma yastığı veya ılık, ıslak bir havlu kullanılmasını önerir. Isıtma yastığını veya ılık havluyu, yüzünüzün çekildiği genel alanda yüzünüze tutmalı ve 20 dakika sonra yerine takmadan önce 20 dakika daha bekletmelisiniz.
Bir diş çekimi sonrası şişmeniz muhtemelen ilk 48 saat boyunca en şiddetli olacaktır. Bu noktadan sonra, şişmeniz ısı veya buz kullanmadan veya kullanmadan düşmelidir. Eğer şişmeniz bu noktadan sonra hala şiddetliyse veya iyileşmek yerine daha kötüye gidiyorsa, doktorunuzu veya dişçinizi aramayı geciktirmeyin. Zamanla iyileşmek yerine daha da kötüye gitmeye devam eden şişkinlik, enfeksiyon geliştirdiğinizin bir işareti olabilir.
