En İyi Sporcu Ayak Kremi&ni Nasıl Seçerim?
Bir sporcunun ayak kremini seçerken etken maddeler, durumun ciddiyeti ve ayak sağlığını iyileştirmek için bakımın diğer yönlerini içeren bir mantar enfeksiyonunu tedavi etmek için göz önünde bulundurulması gereken birkaç faktör vardır. Sporcunun ayağına terli çoraplar ve ayakkabılar, soyunma ve duş odası zeminleri ve havlu gibi bulaşmış bez eşyaları gibi nemli ortamlarda en aktif mantarlar neden olur. Fitness ve tıp uzmanlarının çoğu, bu mantar enfeksiyonuna yakalanma olasılığını azaltmak için umumi duş ve havuz alanlarında su geçirmez ayakkabı giymenizi önerir. Sporcunun ayağının semptomları, etkilenen cildin kızarıklığı, şiddetli kaşıntı ve lapa lapa cildi içerir. Uygun bir ayak kreminin kullanılması, mantar enfeksiyonunun giderilmesinde ve iyi ayak derisi sağlığının geri kazanılmasında inanılmaz derecede yardımcı olabilir.
Çoğu sporcunun ayak kremi ürünleri, ayak ve ayak tırnağı mantarlarının tedavisinde en etkili olduğu kanıtlanmış beş baz bileşenden bir veya daha fazlasını içerir. Butenafin, mikonazol ve tolnaftat sıklıkla ayak enfeksiyonu kremlerinde ve ayrıca clotrimazol ve terbinafinde bulunur. Tüketicilere, bu kimyasal bileşiklerden en az birini içeren bir sporcunun ayak tedavisine bakmaları önerilir. Kremlere ek olarak, bu terkip maddeleri ayrıca, durumu tedavi etmek için kullanılabilen ya da mantarı ortadan kaldırmak için kişinin ayakkabılarına ilave edilebilen ayak tozlarında da bulunur. Hasta için en etkili ürünü bulmadan önce birkaç ayak kremini denemek gerekebilir.
Çoğu durumda, sporcunun ayak enfeksiyonları büyük bir başarı ile kremler ve diğer tezgah üstü ürünler ile kolayca tedavi edilebilir. Enfeksiyon yeterince hızlı bir şekilde tedavi edilmediğinde veya enfeksiyon hızla ilerlediğinde, reçeteli bir sporcunun ayak kremi için bir doktoru veya dermatologu ziyaret etmek gerekebilir. Hastalar, ciddi kaşıntı ve yanma nedeniyle iyileşmeyen veya sınırlı olan mantar enfeksiyonları için tıbbi yardım almalıdır. Doktorlar bazen hastanın iyileşmesine yardımcı olmak için oral ilaçlar da yazarlar.
Uygun bir sporcunun ayak kremi bulunduğunda, etkilenen kişi, enfeksiyonu öldürmek ve gelecekteki salgınları önlemek için diğer faydalı alışkanlıkları benimsemelidir. Dermatologlar, egzersiz sırasında pamuk gibi nefes alabilir malzemelerden yapılmış çoraplar giymenin yanı sıra, olası maruziyeti azaltmak için sık sık ayakkabı değiştirmeyi önermektedir. Ayakları temiz ve kuru tutmak, ayak derisi sağlığını geliştirmek ve enfeksiyon olasılığını azaltmak için de iyi bir alışkanlıktır. İnsanların, kendilerini tedavi edemedikleri ayak ve ciltle ilgili endişeleri için tıbbi tavsiye almaları teşvik edilir.