En İyi Çakra Setini Nasıl Seçerim?

Çakraların - Hindu felsefesinde öğretilen belirli enerji noktalarının - birinin aura'sında olduğu ve vücudun farklı bölgelerine karşılık geldiği söylenir. Bir çakra seti temelde, bu enerji noktalarının açıklığı hakkında bir farkındalığı kolaylaştırmak için farklı araçlara sahip bir kittir. En iyi çakra seti, her bir çakranın bulunduğu yeri ve bunların nasıl etkili bir şekilde açılacağını belirten bir el kitabı, her bir çakraya rezonans eden tonlar ve notlar içeren bir müzik CD'si ve hatta her bir çakrayı uyarmak için kullanılabilecek aromaterapi yağlarını içerir. Bir çakra seti tüm bu öğeleri içermese bile, el kitabı en azından çakralar hakkında sizi daha fazla eğitmek ve aydınlatmak için bu araçları nasıl kullanabileceğini belirlemelidir.

Hindu ve ezoterik öğretilerinde çakralar, vücudun çeşitli bölümlerinde yer alan ve belirli sağlık sorunları, yetenekleri ve organlarıyla ilişkilendirilen enerji noktalarıdır. Meditasyon ve görselleştirme yoluyla, bu enerji merkezlerinin açılıp kapatılabileceği ve bir kişinin çakraları üzerinde çalışarak vücudunu iyileştirebileceği öğretilir. Bir çakra seti, bir bireyin çakraları anlamasına ve manevi bir meditasyon pratiği aracılığıyla bir huzur ve barış duygusu geliştirmesine yardımcı olacak araçlar ve talimatlar içerir. Bir el kitabı, bir çakra setine eşlik etmelidir, çünkü bu, çakralar boyunca yoluna başlayan her bireyin temel bilgi merkezidir.

Genellikle, yararlı bir çakra seti çakralarla rezonansa olduğu bilinen bazı tonları veya notaları çalan bazı CD türlerini içerecektir. Her bir çakranın belirli bir nota tarafından uyarıldığı düşünülmektedir, bu nedenle meditasyon sırasında CD'yi kullanmak, düşüncelerinizi belirli bir çakra üzerinde merkezlemenize yardımcı olabilir. "Çakraları dengelemek" çoğu ezoterik ve meditasyon çevrelerinde kullanılan önemli bir terimdir ve bu süreç genellikle müzik, ilahi ve görselleştirme kullanılarak gerçekleştirilir. Bir CD, dinleyiciyi daha derin bir görselleştirme durumuna yönlendirmeye yardımcı olmak için konuşulan bir kelime de içerebilir.

Aromaterapi, meditasyon ve çakra çalışmalarında sıklıkla kullanılır, zira farklı şifalı otların ve botaniklerin çakraları koku yoluyla uyardığı düşünülmektedir. Bir çakra seti, meditasyon sırasında cilde masaj yapmak veya bir yağ difüzöründe yanmak için bir dizi aromaterapi yağı içerebilir. Bazı çakra setlerinde ayrıca her bir çakraya karşılık gelen kristaller veya taşlar da bulunabilir. Bu öğeler bir çakra setine dahil edilmese bile, çakra çalışmaları hakkında daha fazla bilgi edinmek isteyen çoğu kişi, uygulamalarında daha ileriye doğru ilerlerken bu araçlara yatırım yapacak.