En İyi Soğuk Sıkıştırmayı Nasıl Seçerim?

Soğuk bir kompres veya buz torbası, şişliği ve ağrının önlenmesine veya azaltılmasına ve hızlı iyileşmeye yardımcı olmak için bir yaralanma veya çürük üzerine yerleştirilebilen bir cihaz veya sargıdır. Böcek ısırmaları, burkulmalar ve suşlar, morluklar, baş ağrıları veya diş ağrıları için kullanılabilir. İster tek kullanımlık bir kompres, isterse dondurulabilir bir kompres ister veya kendiniz yaparsanız, en iyi soğuk kompres sizin ihtiyaçlarınıza ve acil durumunuza bağlıdır. Tek kullanımlık bir kompresör, bir dondurucunun kolayca erişilemediği durumlar için iyi bir seçimdir, dondurulabilir olanlar ise ev için iyi bir seçimdir ve birçok kez kullanılma avantajına sahiptir.

En iyi soğuk kompres seçerken göz önünde bulundurulması gereken ilk hususlardan biri, kompresörü tutmayı planladığınız yerdir. Otomobilinizde yanınıza aldığınız ilk yardım çantasında, spor müsabakalarında veya kamp gezisinde tutmayı planlıyorsanız, sizin için en iyi soğuk kompres, aktif hale getirmek için sıkılabilen veya çalkalanabilen tek kullanımlık bir üründür. . Tek kullanımlık soğuk kompres olarak adlandırılan çift yalıtımlı bir çanta içinde gelir, böylece sızıntı yapmaz ve markaya bağlı olarak 30 dakika ila birkaç saat sürebilir.

Aklınıza gelebilecek başka bir buz paketi dondurucu soğuk kompres denir. Çoğu zaman mavi bir jel ile doldurulmuş, bu sıkıştırma kalın, dayanıklı, mühürlü bir plastik torba içinde gelir. Kullanmadan önce dondurulması gerektiğinden kullanışlı bir buzdolabı veya soğutucunuz olduğunda seçebileceğiniz iyi bir sıkıştırma türüdür. Aynı zamanda tekrar dondurulabilir ve birçok kez tekrar kullanılabilir.

Bazı insanlar için en iyi soğuk kompresler kendi başınıza yapabileceğinizlerdir. Plastik bir torbayı bir parça ovma alkolü ve üç parça su ile doldurun, torbayı kapatın, başka bir plastik torbaya koyun ve paketi dondurucuya koyun. Sürtünme alkolü suyun donma noktasının katı olmasını önleyerek yeni tekrar kullanılabilir soğuk paketinizi yaralanmanıza kalıplanabilir hale getirir. Ek olarak, farklı ebatlarda plastik torbalarla farklı ebatlarda ambalajlar yapabilirsiniz. Kendi soğuk kompresinizi yapmak çoğu zaman en iyisidir, çünkü ticari buz paketleri yaptığınız kadar soğuk değildir ve soğutma güçlerini daha hızlı kaybedebilirler.

İhtiyaçlarınız ve acil durumunuz için en iyi soğuk kompresü yapmak için doğaçlama yapabilirsiniz. Açılmamış donmuş bezelye veya mısır torbası bir kompres olarak işe yarar. Karla dolu plastik bir torba da kullanılabilir. Bir çimdik, plastik bir su şişesi kırılmış buz ve biraz su ile doldurulabilir ve bir yaralanmaya uygulanabilir.

Herhangi bir soğuk kompres donmalara neden olabileceği için doğrudan cilt üzerine yerleştirilmemelidir. Bunun yerine, bir havluya veya beze sarın ve yaralanmaya karşı kullanın. Kompresörü her saat 20 dakika yerinde bırakın. Soğuk kompres en çok ağrıdan hemen sonra kullanılırsa ağrıyı ve şişmeyi azaltır.