Nasır, ayaklarda yaygın olarak bulunan sert, pürüzlü, kalınlaşmış cilt bölgeleridir, ancak ellerde de görülebilir. Bunlar, çok sıkı ayakkabılar giymek veya düz olmayan bir yürüyüşle yürümek gibi derinin bir bölgesine karşı tekrarlayan sürtünme nedeniyle oluşur. Nasır, benzer bir ayak rahatsızlığı olan mısırlardan farklı, genellikle ayak üzerinde küçük, kabarık bir yumru olan, kalın ve düz, kalın deri bölgeleridir. Nasır kaldırma için en iyi yöntemleri seçmek için, öncelikle sahip olabileceğiniz herhangi bir tıbbi durumu göz önünde bulundurun.
Diyabet ya da iyileşmeyi engelleyen veya ayağın derisinin çoğalmasına neden olan başka bir hastalığı olanlar, nasırları kendi başlarına çıkarmayı denemeden önce bir çocuk doktorunun tavsiyelerine başvurmalıdır. Bir tıp uzmanı, sizin için güvenli olacak nasırları kaldırmak için en iyi yolu seçmenize yardımcı olabilir. Asla ayaklarda ilaçlı ped kullanmayın ve cildinizi ayakla doldurmayın.
Aksi takdirde göreceli olarak sağlıklıysanız ve nasırlar şiddetli değilse, önce ayaklarınızı yaklaşık 10 ila 20 dakika ılık suyla ıslatmak isteyebilirsiniz, daha sonra ayağı bir ayak dosyası ile hafifçe eğin ve bir pomza taşı ile cilalayın. Nasırları hiçbir zaman bir dosya veya başka bir keskin aletle kesmeyi unutmayın; cildin kesilmesinden kaçınmak için potansiyel olarak hasar ve enfeksiyona yol açabilecek birkaç hafta veya ay boyunca bunları hafifçe eğmek gerekir. Ayrıca, nasır nazikçe çıkartılmak yerine kesilirse, daha önce olduğundan daha sert bir şekilde geri dönebilir.
Ayakları bir pomza taşıyla parlattıktan sonra, kalın bir nemlendirici uygulayın ve çorapları giyin. Bunu yatmadan önce yapmak en iyisidir, bu nedenle nemlendirici bütün gece ayağa dalabilir. Bu işlem haftada yaklaşık bir kez yapılabilir. Ayakların daha yumuşak olmasını sağlamak için, duştan çıktıktan birkaç hafta sonra bunları bir pomza taşıyla parlatın ve nemlendirici uygulayın. Salonda düzenli pedikür yapmak, nasırların kaldırılmasına da yardımcı olabilir.
Nasır kaldırma için en iyi yöntemleri seçmenin bir başka yolu da eczanede ilgili bölüme göz atmaktır. Birçok mağaza, tipik olarak salisilik asit içerecek olan ilaçlı ped, losyon veya damla satar. Salisilik asit, kallusun üstündeki ölü deri katmanına nüfuz eder ve kaybolmasına yardımcı olur. Nasırlar ağrıya neden oluyorsa veya kurtulmak imkansızsa, tedavi için çocuk doktorunu ziyaret etmek gerekebilir.
Nasırları kaldırmak yerine, ilk etapta onları önlemeyi deneyebilirsiniz. İyi uyan ve ayağınızın herhangi bir bölgesine baskı uygulamayın. Yürürken iyi bir duruş uyguladığınızdan emin olun. Ellerde nasır oluşmasını önlemek için aletlerle veya dışarıda çalışırken iş eldivenleri giyin.
