En İyi Kas Balsamını Nasıl Seçerim?
En iyi kas balsamını seçmek, bütçeye, alerjilere ve koku toleransına bağlıdır. Kas balsamı, kas ağrısı ve ağrılarının tedavisinde kullanılan bir kas kremi ya da vücut ovma türüdür. Genel olarak, kas balsamı uygulandığında, kas gevşemesini teşvik eden ve ağrıyı azaltmaya yardımcı olan bir ısı hissi fark edilir. Birçok kişi kas balsamının sağladığı faydalardan yararlanır, ancak bazı markaların sahip olduğu güçlü kokulara karşı toleranssızdır. Ancak birçok kas balsamı markası kokusuzdur veya taze, hafif bir koku sağlar.
Bazı kas balsamı preparatları markaları aspirin bileşikleri, okaliptüs yağı veya mentol içerir. Ağrıyan kasları tedavi etmek için kullanılan diğer kas balsamı markaları, baharatlı ısılarını üretmek için acı biberleri kullanan bileşik olan kapsaisin içerir. Kapsaisin kaslarının, kan akışını uyardığı ve dolaşımını iyileştirdiği, yaralı veya ağrılı kasların iyileşmesini hızlandıracağı düşünülmektedir.
Kapsaisin içeren kas balsamı asla göz çevresinde veya mukus zarlarında kullanılmamalıdır. Çok az miktarda capsaisin balsamı gözler ile temas ederse ciddi yanma ve olası görme kaybı meydana gelebilir. Kapsaisin bazlı bir kas balsamı kullandıktan sonra, eller tırnakların altında da dahil olmak üzere ciltte hiçbir iz kalmayacak şekilde eller iyice yıkanmalıdır. Ürün gözlerinize, ağzınıza veya burnunuza girerse, bölge bol miktarda su ile yıkanmalı ve ardından bir sağlık uzmanına danışılmalıdır.
Çoğu kas balsamı preparatları çoğu insan tarafından tolere edilir, ancak lokal yan etkilere veya alerjik reaksiyonlara neden olabilirler. Bunlar kızarıklık, kaşıntı ve şişliğin yanı sıra kızarıklıklar, uyuşukluk ve karıncalanma içerebilir. Bu reaksiyonlar meydana gelirse, ürün durdurulmalı ve sağlık kuruluşu bilgilendirilmelidir. Kas balsamından olumsuz reaksiyonlar yaşayanlar, reçetesiz satılan anti-enflamatuar ilaçlar, hafif egzersiz, sıcak veya soğuk uygulama veya masaj gibi diğer kas ağrıları tedavi yöntemlerini de düşünebilirler.
Şiddetli kas ağrısı için, bir kas kreması ile tedaviye başlamadan önce sağlık uzmanına bildirilmesi gerekir. Etkili bir tedavi planı uygulanmadan önce ciddi koşulların göz ardı edilmesi gerekir. Bir kas kremi, belirli tıbbi durumlar için uygun bir tedavi şekli olmayabilir ve uygun tedaviyi geciktirerek komplikasyonlar ortaya çıkabilir.
Kas kremleri ve losyonları tezgahın üzerinden satın alınabilir, ancak bazı tipler yalnızca reçeteyle alınabilir. Ayrıca, bazı markalar çok makul fiyatlı iken, diğer markalar daha pahalıdır. Bazı kas losyonları diğer ilaçlar veya tıbbi koşullar ile negatif olarak etkileşime girebilir, bu yüzden bu sorunları sağlık kuruluşu ile görüşmeden önce onları kullanmanız gerekir.