En iyi romatoid artrit takviyelerinin seçilmesi, her bir kişi bu takviyelere farklı şekilde yanıt verdiği için bir miktar deneme yanılma içerebilir. Bazen, bazı vitaminler veya şifalı bitkiler diğer ilaçlarla olumsuz etkileşime girebilir veya belirli sağlık koşullarına sahip olanlar için kontrendike olabilir, bu da romatoid artrit takviyeleri içeren bir tedavi programına başlamadan önce doktorla kontrol etmeyi önemli kılar. Bu tip artrit için en sık kullanılan takviyelerin bazıları hodan yağı, zencefil ve omega-3 yağ asitlerini içerir. Glukozamin ve kondroitin bu durumu tedavi etmek için sıklıkla kullanılır ve bir araya geldiklerinde en popüler romatoid artrit takviyeleri arasındadır.
Hodan yağı, doğal anti-enflamatuar özellikleri nedeniyle en sık kullanılan romatoid artrit takviyeleri arasındadır. Eklem şişmesi, bu takviyenin düzenli olarak kullanılması durumunda azaltılabilir, bazen reçetesiz reçeteli veya reçeteli ağrı kesici ilaçlara duyulan ihtiyacın azaltılabilmesi için ağrıda yeterince belirgin bir azalmaya neden olabilir. Hodan yağının olası yan etkilerinden bazıları kanama bozuklukları, mide rahatsızlığı veya karaciğere zarar vermedir.
Zencefil, kapsül şeklinde, toz halinde alınabileceği veya çeşitli tariflerde kullanılabildiği için en çok yönlü romatoid artrit eklerinden biridir. Bu bitkinin iltihabı azalttığı düşünülmektedir, ancak hasta zerdeçal gibi diğer iltihap önleyici bitkilerle birlikte zencefil çekerken daha fazla sonuç alabilmektedir. Mide ekşimesi gibi hafif belirtiler görünse de çoğu kişi olumsuz yan etki yaşamadan zencefil kullanabilir.
Çalışmalar, yaygın olarak bazı balık türlerinde bulunan omega-3 yağ asitlerinin en yararlı romatoid artrit takviyeleri arasında olabileceğini göstermiştir. Bu tür bir takviyenin vücuttaki iltihabı azalttığı ve romatoid artritin neden olduğu ağrı ve şişliği önemli ölçüde azaltabileceği kanıtlanmıştır. Ürün tutarsızlıkları ve balık yağı takviyesi kalitesini sağlayan resmi düzenlemelerin bulunmamasından dolayı, bu tür bir takviyenin seçiminde tavsiye için bir doktora veya eczacına danışılmalıdır. Balık yağı takviyesi alırken hafif gastrointestinal rahatsızlıklar oluşabilir ve yüksek tansiyon nedeniyle tedavi gören hastalar bu ürünü sadece doktor gözetimi altında kullanmalıdır.
Glukozamin ve kondroitin, en popüler romatoid artrit takviyeleri olabilir. Romatoid artrit ile ilişkili ağrıyı hafiflettiği ve eklem hareketliliğini arttırdığı düşünüldüğünde, bu takviyeler çoğu insan için nispeten güvenlidir ve çoğu eczanelerde ve marketlerde yaygın olarak bulunur. Su ürünleri alerjisi veya kanı etkileyen hastalıkları bulunan hastalar, bu takviyeleri kullanmadan önce bir doktora danışmalıdır.
