En İyi Tailbone Yastığı Nasıl Seçerim?

Kokeksi, omurganın tabanından sarkan küçük kuyruk kemiğidir. Bu hassas kemik, düşme, doğum veya uzun süreli oturma sırasında kolayca kırılabilir, yerinden çıkarılabilir veya çürük olabilir. Kokeksin herhangi bir şekilde yaralanması, otururken korkunç ağrıya neden olabilir. Kuyruk kemiği yastığı, bu yavaş iyileşen yaralanma sırasında ağrının yönetilmesine yardımcı olabilir. Kuyruk kemiği yaralanmanız için bir yastık seçerken, yastığı yapmak için kullanılan stil, kalınlık ve malzemeyi göz önünde bulundurmalısınız.

İyi bir kuyruk kemiği yastığı seçmenin en iyi yolu çeşitli farklı yastıkları denemek. Bu genellikle bir hastane tedarik mağazasını ziyaret ederek yapılabilir. Beğendiğiniz bir minder seçtikten sonra, bu minderleri hem ahşap hem de döşemeli olmak üzere farklı tipteki sandalyelerde denediğinizden emin olun, çünkü minderinizi kuyruk kemiğinizin iyileşmesiyle yanınıza getirebilirsiniz. Mağazada seçtiğiniz yastığı satın alabilir ya da üreticiyi ve model numarasını not edebilirsiniz, böylece mağazayı karşılaştırabilir ve çevrimiçi satın alabilirsiniz.

Kuyruk kemiği yastıkları iki ana stilde gelir. Çörek içi boş bir merkezi olan yuvarlak bir yastık şeklindedir. Kama, yastığın arkasında veya yakınında küçük bir delik olan kare bir yastıktır. Kama da arkadan daha kalındır, otururken öne doğru eğilir ve kuyruk kemiğindeki ağırlık azalır. Her iki stilde de, yaralı kuyruk kemiği, bel kemiği tabanındaki deliğe yerleştirilirken, çevre yastık alt kısmı desteklerken, bel kemiği üzerindeki basınç hafifletilir.

Bir kuyruk kemiği yastığının yüksekliği 3 ila 7 inç (yaklaşık 7,5-18 cm) arasında değişebilir. En yaygın ve hali hazırda mevcut yastıklar, 3 inç (yaklaşık 7.5 cm) kalınlığa sahiptir. Daha kalın minderler daha ağır insanlar için veya belirli bir sandalyede kullanım için seçilir.

Bir kuyruk kemiği yastığı genellikle temel bir köpük malzemesinden, bellek köpüğünden yapılır veya şişirilebilir. Köpük kuyruk kemiği minderi orta derecede fiyatlıdır ve yaralanma kronik değilse iyi olur. Battaniyeler, vücuda basınçla kalıplanan özel bir poliüretandır. Bu yastıklar daha pahalıdır, fakat daha uzun süre dayanır ve bu nedenle kronik koksikan ağrınız varsa iyidir. Şişirilebilir yastıklar tipik olarak köpük pedler kadar rahat değildir, ancak genellikle en ucuz kuyruk kemiği yastığıdır ve seyahat için iyidirler çünkü söndürülebilirler.