Çene ağrınıza tam olarak neyin neden olduğunu bilmeden en iyi geçici mandibular eklem disfonksiyonu (TMJ) cihazını seçmenizin bir yolu yoktur ve bir TMJ cihazı seçmeden önce her zaman diş hekiminizle konuşmalısınız. Bu amaç için amaçlanmayan bir cihazın kullanılması, çenenin daha fazla yaralanmasına ve ağrısına neden olabilir. Diş hekiminiz veya ağız sağlığı uzmanınız, kendi durumunuza göre çalışacak bir cihaza hazırlanmanıza yardımcı olacaktır.
Bir TMJ cihazı seçerken çeşitli seçenekler kullanılabilir. Ağzın üst kısmına giyilen plakalar veya gardiyanlar popüler seçeneklerdir, ancak bu işlerin ne kadar iyi çalıştığı konusunda bazı tartışmalar vardır. Her ikisi de TME ağrılarını daha da kötüleştiren dişlerin taşlama ve sıkılmasını önlemeye yardımcı olabilirler, ancak durumun kendisini iyileştirmezler. Bunun için özel olarak monte edilmiş bir cihaza ihtiyacınız olacak.
En etkili TMJ cihazı, çene hattını yavaşça uygun bir pozisyona getiren bir ateldir. TME, baş ağrısı ve uyku sorunları ile birlikte çenede ağrı ve çatlama sesine neden olabilecek bir durumdur. Genellikle düzgün şekilde hizalanmamış bir çeneden kaynaklanır. Her iki taraftaki eklemlerin gerilmesi ve üst ve alt kısımların yavaşça yerine hareket ettirilmesiyle ağrı hafifletilebilir.
Bir atel, üst ve alt kısımdaki dişlerin üzerine oturur ve ağrıyı hafifletmek ve çeneyi yavaşça kaydırmak için eşit bir baskı uygular. Bazen ağzı hafifçe açık tutabilir. Cihazınızın tam görünümü ve uyumu kişisel çenenize ve durumunuzun ciddiyetine bağlı olacaktır. Birçoğu açık ve günlük kullanım için sağduyulu.
Ağzınıza mükemmel şekilde oturmasını sağlamak için bir atel için profesyonel olarak monte edilmeniz gerekecektir. Bazen, optimum fayda için birkaç kez yeniden ayarlanması gerekir. Takılmayan cihazlar ağrıdan kurtulmayabilir veya ek bir rahatsızlığa neden olabilir. Birkaç ay sonra atelle ilgili sorunlarınız varsa, yeniden düzenleme için doktorunuza danışın.
Herhangi bir TMJ cihazının etkinliğini etkileyebilecek şeyler vardır. Birincisi, bu durum için özel olarak tasarlanmamış herhangi bir cihaz düzgün çalışmayacaktır. Ayrıca, etkili olabilmesi için öngörülen zamanlarda atel takmanız gerekecektir. Bunu yapmamak, semptomların ve problemlerin devam etmesine neden olur.
TMJ cihazınız ayarlandıktan sonra bile sorun yaşamaya devam ederseniz, yanlış türde bir cihaz kullanıyor olabilirsiniz veya TMJ dışında bir sorun olabilir. Ek tedavi seçenekleri hakkında diş hekiminizle veya ortodontistinizle konuşun veya TME veya çene koşullarında uzmanlaşmış biriyle ikinci bir görüş alın. Bazen başka bir sorun da rahatsızlığınızın nedeni olabilir ve ek tedavilere ihtiyaç duyulabilir.
