Sinüs Rölyefini Nasıl Alabilirim?

Sinüsler iltihaplandığı zaman, burun tıkalı veya baş tıkanıklıktan ağrıyor, sinüs rahatlamasını sağlamanın hızlı bir yolunu bulması açıkça istenen bir amaç. İnsanların sinüs rölyefi oluşturmak için bulabilecekleri birçok yol vardır. Bunlar, alerjileri tedavi etmek veya ilaçları temizlemek için ilaç almak, doğrudan sinüs şişmesini tedavi eden ilaçları almak ve sinüs durulamaları veya nemlendiriciler gibi şeyleri tıkanıklığı gidermek için kullanmak olabilir.

Kısa süreli sinüs rölyefi genellikle bir dekonjestan alarak elde edilebilir. Bunlar, insanlar aşırı tıkanıklık yaşadıklarında tam olarak etkili olmayabilir ve genellikle uyarıcılardır, bu nedenle bol su ile alınmaları gerekir ya da burnu çok fazla kuruturlar. Reçetesiz satılan ilaçlar bile, Ritalin®, diğer ilaçlar gibi başka uyarıcılar alabilen veya kalp problemleri olan bazı kişiler için önerilmez. Ayrıca, psödoefedrin gibi ilaçlar bile performans arttırıcı olarak kabul edilebildiğinden, rekabetçi sporcular için en iyi seçenek olmayabilir.

Afrin® gibi ürünlerde burun spreylerinde oksitazolin hidroklorür adı verilen ilave bir kısa süreli ilaç mevcuttur. Geçici olarak tıkanıklığı hafifletse de, bu spreylerin uzun süreli iyi bir çözüm olduğu düşünülmemektedir. Sprey üç gün boyunca sürekli olarak kullanıldıktan sonra, aslında sinüsleri daha dolgun hale getiren ribaunt tıkanıklığı olarak bilinen şeye neden olabilir.

Bunun yerine, düzenli tıkanıklıktan muzdarip olanlar kaynağını tedavi etmeye çalışmakla daha iyi olabilir. Eğer alerjiler sorunsa, sinüslerin havasız veya şişmesini önlemeye yardımcı olabilecek oral alerji ilaçları vardır. Şişmiş sinüsleri doğrudan tedavi etmek için sorunu giderebilecek bir dizi kortikosteroid burun spreyi vardır. Bunlar duruma bağlı olarak kısa bir süre veya uzun süreli kullanılabilir.

Sinüs baş ağrıları, yukarıdakilerin bir kombinasyonu ile tedavi edilebilir, ancak bazen de sinüs enfeksiyonları ile ilişkilidir. Sinüsler bakteri barındırırsa, yüzünü ağrıtabilirler. Özellikle ateş, yüzdeki ağrı veya yeşilimsi burun salgıları eşlik ederse, bir hafta veya daha uzun bir süredir iyileşmeyen tıkanıklığı olan kişiler bir doktora görünmelidir. Enfeksiyon mevcut olduğunda, en iyi rahatlama, enfeksiyonu antibiyotiklerle tedavi etmektir.

İlaçlara ek olarak, birçok kişi sinüs rahatlamasını sağlamak için günlük nazal durulamalara yemin eder. Bu durulamalar genellikle su ve az miktarda tuz ve kabartma tozu birleşimidir. Su ya burun içine dökülür ya da sıkılır ve akmasına izin verilir. Bu, kir, salgı ve alerjen sinüslerini temizlemeye yardımcı olur ve dekonjestan rahatlama sağlamada iyi sonuç verebilir. Durulamaların ayrıca sinüs enfeksiyonlarını azaltmaya yardımcı olabileceğine dair bazı kanıtlar var.

Sinüs rölyefini sağlamanın başka bir yaygın yolu nemlendiriciler ve buharlaştırıcılardır. Bazen sinüsler düşük nemli ortamlarda tahriş olur. Bir nemlendirici veya buharlaştırıcı çalıştırmak sinüslerin kurumasını önleyebilir ve bu da sinüs ağrısını veya tahrişini önleyebilir.

Düzenli olarak sinüs sorunlarından muzdarip olanlar ve mevcut tedavilerden yardım alamayanlar, bir kulak burun boğaz uzmanı (kulak, burun, boğaz veya KBB) doktoru ve muhtemelen bir alerji uzmanına danışmak isteyebilir. Bazen şiddetli alerjiler reçeteli ilaçlara ihtiyaç duyan kronik sinüs problemlerine neden olur. Diğer durumlarda, sinüslerin çalışma veya drenaj yöntemlerinde sinüs rölyefini sağlamak için tedavi gerektirebilecek bazı problemler vardır.