Epizyotomi Ağrısını Nasıl Yönetirim?

Bir epizyotomi, perine, anüs ve vajina arasındaki cildin kesildiği, tipik olarak doğum sırasında vajinal açıklığı büyütmek ve böylece bebeğin daha kolay bir şekilde iletilebilmesi için tıbbi bir prosedürdür. Çoğu epizyotomi ağrısı, işlemden sonraki bir gün içinde önemli ölçüde azalır, ancak bu süre zarfında rahatsızlık ve acı veren bir ağrı hissetmeyi bekleyebilirsiniz. Ağrı ilaçları, buz paketleri ve uygun temizlik yöntemleri rahatsızlığı hafifletmeye yardımcı olabilir.

Epizyotomi, vajinal çocuk doğumunun rutin bir parçasıydı, çünkü prosedür doğum sürecini hızlandırmaya ve perine yırtılma riskini azaltmaya yardımcı olabilirdi. İlgili riskler nedeniyle, artık rutin uygulamanın bir parçası değildir ve yalnızca tıbbi olarak hızlı bir şekilde doğum gerektiğinde veya bebek anormal bir pozisyondayken gerekli olduğunda gerçekleştirilir. Epizyotomi ağrısının yanı sıra, prosedürün riskleri cinsiyet sırasındaki ağrı, enfeksiyon ve dışkı inkontinansıdır.

İşlemden sonra doktorunuz epizyotomi ağrısını hafifletmek için ağrı kesiciler önerebilir. Reçetesiz satılan steroid olmayan anti-enflamatuar (NSAID) ilaçlar yeterli olabilirken, doktorunuz ciddi rahatsızlık için narkotik bir ağrı kesici önerebilir. Bununla birlikte narkotik ağrı kesiciler bağımlılık yapar ve uyuşukluğa neden olabilir veya yenidoğan için bakım yeteneğinizi değiştirebilir, bu yüzden genellikle son çare olarak kullanılırlar.

Soğuk kompreslerin perine bölgesine uygulanması, epizyotomi ağrısının yatıştırılmasına yardımcı olabilir. Rahatsızlığın çoğu, bölgedeki kas dokusunun şişmiş olmasından kaynaklanıyor. Bezelye veya mısır gibi küçük dondurulmuş sebzelerin torbaları, nemli, dondurulmuş ve bir havluya sarılmış hijyenik pedler gibi iyi sıkıştırma yapar. Küçük buz küpleriyle dolu plastik bir torba etrafına havlu sarmak da etkilidir. Soğuk kompresi gerektiğinde 20 dakikaya kadar uygulayın ve uygulamalar arasında bir ara verin.

Bir epizyotomi sonrası idrar yapmak ağrılı olabilir çünkü idrar hassas bölgeyi sokabilir. Kendinizi temizlemek için tuvalet kağıdı kullanmak da rahatsızlığa neden olabilir ve dikişlere zarar verebilir. Bunun yerine, doktorlar idrardan sonra temizlemek için bir fışkırtma şişesi veya özel bir perine temizleme şişesi kullanmanızı önerir. Şişeyi ılık suyla doldurun ve tuvaletin yanında bırakın. İdrar yapmayı bitirdiğinizde, perineyi su ile fışkırtın ve temiz gazlı bezle kurulayın. Sıcak su, bakteriler için bir üreme alanıdır, bu yüzden şişeyi boşaltın ve her idrar yaparken temiz su kullanın.

Bir oturma banyosu ayrıca epizyotomi ağrısını hafifletmeye yardımcı olabilir. Dikişlerin ve perine alanınızın ıslanmasına izin verildiğinden emin olmak için doktorunuzla görüşün, ardından küvetinizi sadece kalçalarınızı ve kalçalarınızı kaplayana kadar ılık suyla doldurun ve 15 ila 20 dakika bekletin. Ağrıyı hafifletmek için genellikle ılık su genellikle yeterli olsa da, doktorunuz izin verirse suya kabartma tozu veya bir tuzlu su çözeltisi de ekleyebilirsiniz.

Bir epizyotomiden sonra biraz ağrı ve rahatsızlık beklenirken, evde idare etmek çok şiddetli olursa doktorunuza başvurun. Kötü kokulu akıntı, yerinde kanama, ateş veya aşırı şişlik ve kızarıklık gibi enfeksiyon belirtilerine dikkat edin. İdrar ya da barsak kontrolünü kaybetme konusunda sorun yaşıyorsanız doktorunuza danışın.