Bir arkadaş ya da sevilen biri şiddetli obezite yaşadıysa, obezite müdahalesi, kişiyi durum için tedavi görmeye teşvik etmenin en etkili yolu olabilir. Bir obezite müdahalesinde, aşırı kilolu bir kişi, umursadığı birkaç kişi tarafından durumunu yönetme ihtiyacı konusunda yüzleşmektedir. Bir müdahalenin amacı aşırı kilolu kişinin mevcut durumunun refahı hakkında derinden endişe duyduğundan ve onu sağlık sorunlarını ve yeme alışkanlıklarını ele alma konusunda desteklemesini sağlamaktır.
Müdahaleler, geri kazanma hareketinde, madde kötüye kullanımı, kumar ve yardım almaya aşırı harcama gibi kendini yıkıcı davranışlarda bulunan kişileri teşvik etmek için kullanılan bir tekniktir. Bu teknik aynı zamanda zihinsel sağlık sorunları olan kişileri ve tedavi etme yeme bozukluklarını teşvik etmek için de kullanılır. Bir müdahale sırasında, bir grup arkadaş ve aile üyesi, hem yürekten kaygılarını ifade ederek hem de davranış veya koşulların o kişinin hayatını ve başkalarının hayatlarını nasıl olumsuz yönde etkilediğine dair somut örnekler sunarak yardıma ihtiyacı olan kişiyle yüzleşir. Müdahalenin hedefinden daha sonra tedaviye girmesi istenir ve bu seçim için destek sunulur. Müdahale grubu, tedavi planını uygulamazsa, kişinin destek kaybedeceği yolları da açıklayabilir.
Bir obezite müdahalesinin riskleri önemlidir. Birçok kilolu insan yaşamları boyunca ayrımcılık ve zulüm hedefi olmuştur. Sonuç olarak, durumları hakkında büyük bir utanç yaşarlar ve bir müdahale aşırı kilolu olmanın bir sonucu olarak alıştıkları zorbalık türüne benzer. Bu nedenle, iyi niyetli arkadaşlar ve aile üyeleri, obezite müdahaleleri ile deneyime sahip bir obezite uzmanı ile konuşana kadar müdahalede bulunmamalıdır. Profesyonel yardım alamamak, sorunları daha kötü hale getirebilir ve obez kişiyi arkadaşlarından ve aile üyelerinden uzaklaştırabilir.
Öte yandan, bir obezite müdahalesinin faydaları da önemlidir. Eğer bir kişi, hareket kabiliyeti ve kronik sağlık problemlerinde sıkıntı çekiyorsa, obezse, durumla yüzleşmek ve tedavi almak için arkadaşlarından ve ailesinden güçlü bir desteğe ihtiyacı olabilir. Bir obezite müdahalesine katılanlar, kilo vermeye yönelik adımlar atarken obez kişiye yardım sunmak için hazırlanmalıdır. Bu destek, birlikte egzersiz yapma, evcil hayvan veya çocuklara bakma tekliflerini, kişi bir konut tedavisi programına katılırken veya obez kişiye kilo verme ameliyatı geçirdikten sonra yardım etmeyi içerebilir.
