Çürük Coccyx&i Nasıl Tedavi Edebilirim?

Aynı zamanda kokeksi olarak da adlandırılan kuyruk kemiği, omurganın dibinde bulunan üçgen şeklinde bir kemik grubudur. Çürük bir coccyx, özellikle kadınlar arasında oldukça yaygın bir olaydır. Çürük bir kokeksin semptomları, kuyruk kemiği bölgesinde rahatsızlık ve ağrıyı içerir. Bel ağrıları genellikle bel ağrısında da görülür. Tedavi seçenekleri genel olarak konservatiftir ve etkilenen alanda buz, reçetesiz ağrı kesici ilaç ve destekleyici cihazlar üzerinde buz kullanımını içerir.

Çürük bir coccyx yaşadıktan sonraki ilk birkaç gün için, buz terapisi kullanımı genellikle faydalıdır. Genellikle hastanın etkilenen bölgeye bir seferde yaklaşık 15 dakika boyunca buz vermesi önerilir. Bu, günde üç ila dört kez tekrarlanmalıdır, çünkü bu yöntem genellikle ağrıyı hafifletmeye ve yaralanma sonucunda oluşabilecek şişlikleri azaltmaya yardımcı olur. Hastanın buzu doğrudan cilt üzerine koymadığını ve bu terapi türünün rahatsız olması halinde durmasını hatırlaması önemlidir.

Reçetesiz ilaçlar genellikle morluklardan kaynaklanan ağrıyı azaltmak için diğer tedavi yöntemleriyle birlikte kullanıldığında yeterlidir. İbuprofen genellikle tercih edilen ilaçtır. Bunun nedeni, bu tür bir ilacın iltihaplanmayı azaltmaya yardımcı olabileceği ve ayrıca bir miktar ağrı kesilmesi sağlaması nedeniyledir. Bu tür bir ilaç yeterli değilse, doktorlar bazen iyileşme sürecinde rahatsızlığı gidermek için daha güçlü ağrı kesici ilaçlar yazabilir.

Hafif yaşam tarzı değişiklikleri, çürük cisimden muzdarip hastanın rahatını büyük ölçüde artırabilir. Mesela, oturmuş pozisyonda uzun süre kalmamak ağrıyı azaltır ve bölgeye sürekli baskı yaşamadan iyileşmesi için zaman verir. Hasta oturması gerektiğinde, vücut ağırlığını kalçaların bir tarafından diğer tarafına kaydırmak, böylece morluktaki oksiğe baskı yapmamaya yardımcı olur. Öne eğilmek, kuyruk kemiğine de doğrudan baskı yapılmasını önler.

Özel yastıklar gibi destek cihazları sıklıkla hasta morluklardan muzdarip olduğunda iyileşme sürecine yardımcı olur. Halka şeklindeki yastıklar en popüler olanıdır, çünkü hastanın kuyruk kemiğinden uzak durmasını sağlarken hastanın nispeten normal bir şekilde oturmasını sağlar. Kullanılabilecek birkaç yastık tipi vardır, bu nedenle hasta en rahatı sağlayacak stili seçmelidir.