Kırılma kelimesi, kemiği iki veya daha fazla parçaya kıran yaralanmaların yanı sıra küçük çatlaklar dahil olmak üzere kemikteki herhangi bir kırılma tipini ifade eder. Dizdeki kemikler arasında patella veya dizkapağı ve femur ve tibia parçaları; Bir diz kırığı bu kemiklerin bir veya daha fazlasını içerebilir. Çoğu durumda, bu tür bir yaralanmanın neden olduğu hasar kendi kendini tedavi etmek için çok ciddidir ve uzman tıbbi bakım alamaması komplikasyonlara yol açabilir. Bu tür yaralanmaya sahip olan herkes mümkün olduğunca çabuk tıbbi yardıma başvurmalıdır. Diz stabilize etmek ve buz torbası uygulamak gibi tedaviyi beklerken alınabilecek basit bazı kişisel bakım önlemleri vardır, ancak bunlar profesyonel bakımın yerine geçmez.
Nedenleri ve Belirtileri
Dizdeki kemiklerin yaralanmaları, araba kazası, dize doğrudan darbe veya merdiven veya sandalyeden çıkma veya merdivenlerden düşme gibi düşme gibi birçok yolla oluşabilir. Diz ekleminin tekrarlanan stresi, özellikle yaşlılarda bazen kırıklara neden olabilir. Bu stres yaralanmaları tipik olarak dizkapağıyla bağlantılı tibia veya femurun uçlarını etkiler ve diz kapağının kendisini etkileme olasılığı daha düşüktür.
Diz kırığının en sık görülen belirtileri ağrı, şişlik ve etkilenen eklemin çürüklüğüdür. Bu yaralanması olan bir kişi tipik olarak yaralı bacağında durmakta zorlanır ve şoka girmiş olabilir. Şok belirtileri arasında titreme, soluk cilt, bulantı ve kusma sayılabilir. Bazı durumlarda, bacak normalden daha yamuk veya kısa gözükebilir.
Tıbbi Olmayan Bakım
Koşullara bağlı olarak, bir sağlık hizmeti sağlayıcısının yaralanmayı incelemesi için biraz bekleme süresi olabilir ve bu süre zarfında uygun kendi kendine tedavi önlemlerini almak daha fazla hasarı önlemeye yardımcı olabilir. Yaralanan kişi yürümeyi denememeli, bunun yerine şişmeyi azaltmak için mümkünse ayağını oturtmalı ve kaldırmalıdır. Yükseklik ağrının kötüleşmesine neden olursa, bu adımdan kaçınılabilir.
Yaraya buz uygulamak da şişliği azaltabilir. Etkili bir ev yapımı buz torbası, sağlam bir plastik torbaya veya sadece bezelye veya mısır gibi bir paket dondurulmuş sebzeye konan buzdur. Cilt kırılırsa, yaranın ıslanmasını önlemek için buz doğrudan uygulanmamalıdır. Bir buz torbası, seanslar arasında en az bir saatlik bir boşluk olacak şekilde, seans başına 15 ila 20 dakika kullanılabilir.
Diz eklemini stabilize etmek, daha fazla yaralanmayı önlemeye yardımcı olmak için başka bir iyi yoldur. Bir atel, kompresyon bandajı veya normal bandaj, gerekli stabilizasyonu sağlamaya yardımcı olabilir. Eklemin etrafına bir şey sarılırsa, özellikle diz şişmeye devam ederse, sağlam ancak sıkı olmamasına dikkat edilmelidir.
İncelenmeyi beklerken hiçbir şey yememek ve sadece az miktarda su içmek en iyisidir. Cerrahiye ihtiyaç duyulması durumunda bu bir önlemdir. Ağrı kesici ilaçlar alınabilir, ancak kullanılan herhangi bir ilaç, bir cerrahi muayene öncesi önlem olarak tekrar bir tıbbi muayene sırasında rapor edilmelidir.
Tıbbi tedavi
Çoğu durumda, profesyonel tedavi bir hastanede veya belki de bir doktor ofisinde veya kliniğinde gerçekleştirilir. Kemik kırılmasının tam yapısını belirlemek için diz incelenir ve röntgen çekilir ve tedavi hasarın ne kadar yaygın olduğuna bağlıdır. Nispeten küçük bir kırılma, sadece dört ila altı hafta boyunca bir alçı veya dizlik takılmasını gerektirebilir, ardından çıkarıldıktan sonra bireyin önceki fitness seviyesine kademeli olarak geri dönmesini gerektirir.
Ciddi kırıklar, alçı veya kaşlı ayraç takılmadan önce cerrahi tedavi gerektirebilir. Bir kemik birkaç parçaya bölündüğünde, kemiği mümkün olduğu kadar orijinal şekline yakın hale getirmek için ameliyat yapılır. Gerekirse, kemik parçaları, kemik yeniden büyürken ek stabilite sağlayan metal çubuklar veya pimler ile yerinde tutulur. Bazı durumlarda, bir kişinin birkaç hafta daha alçı giymesi veya desteklemesi gerekebilir.
Rehabilitasyon
Dökme veya destek takan bir kişiye, yaralanan dizin taşıması gereken ağırlığın azaltılmasına yardımcı olmak için koltuk değneği verilebilir. Orta dereceli ağrı, özellikle ameliyatın gerekli olduğu durumlarda, kemik kırılmasından sonra normaldir. Reçetelenebilecek tipik ilaçlar arasında ibuprofen veya başka bir anti-enflamatuar ve asetaminofen ve kodein gibi ağrı yönetimi ilaçları bulunur.
Yaralanmanın niteliğine bağlı olarak, bir sağlık hizmeti sağlayıcısı, alçı veya destek alındıktan sonra ve belki de hala açıkken bile fizik tedavi önerebilir. İlk egzersizler genellikle dizdeki gerginliği azaltmak için uyluk kaslarını güçlendirmek için bacak kaldırıcıları içerir. Destek veya alçı çıkarıldıktan sonra, egzersizler tipik olarak diz eklemini güçlendirmeye ve hareket aralığını iyileştirmeye odaklanır. Şiddetli yaralanma durumlarında, diz normale dönmesi altı ay ila bir yıl sürebilir; Nadir durumlarda, eklem asla tamamen iyileşmeyebilir.
