Shin Bruise’i nasıl tedavi edebilirim?

Bir incinme çürüklüğünü tedavi etmek tipik olarak bazı basit ilk yardım tekniklerini uygulamaktan ibarettir. Bir buz torbası, şişliği ve renk atmasını azaltmaya yardımcı olabilir ve hafif ağrı kesici ilaçlar genellikle rahatsızlığı hafifletmek için yeterlidir. Şiddetli morarma veya kırık cilt, yarayı temizleme ve giyinme gibi ek önlemler gerektirebilir. Evde yapılan tedavi çoğu zaman bu tür yaralanmalar için yeterlidir; Bununla birlikte, morarma açıklanamadığında veya ısrarcı olduğunda veya bir kişi komplikasyon riski altındaysa profesyonel tıbbi yardıma ihtiyaç duyulabilir.

Basit Çürükler İçin İlk Yardım

Derinin içindeki veya altındaki kılcal damarlar zarar gördüğünde çürükler gelişerek kanın dokulara ve kaslara sızmasına izin verir. Çoğu insan için, incinme morlukları ciddi değildir, ancak genellikle bazı rahatsızlıklara neden olurlar. Küçük ağrı, asetaminofen gibi reçetesiz satılan bir ilaçla azaltılabilir, ancak aspirin ve ibuprofen gibi ilaçlardan kaçınmak en iyisidir, çünkü kanamayı teşvik edebilir. Bu, özellikle warfarin gibi kan inceltici ilaçlar alan biri için önemlidir.

Bir incinme yaralanması üzerine çoğu insan için ilk içgüdü etkilenen bölgeyi ovalamaktır ve bu küçük çürükler için yardımcı olabilir. Hasar şiddetli ise, bölgeye ilk veya iki gün masaj yapma dürtüsüne karşı koymak daha iyidir. Sürtünme acil ağrıların bir kısmının hafifletilmesine yardımcı olabilir, ancak şiddetli veya kanamalı bir morluk için bölgeye daha fazla kan akmasını teşvik ettiği için uzun vadede daha da kötüleşebilir. Benzer nedenlerden dolayı, morarmış cilde ısı uygulanmamalıdır.

Yaralanan bölge şişmişse, şişliği azaltmak için bacağınızı kaldırın ve ağrıyı azaltmak için soğuk bir kompres veya buz uygulayın. Bir buz torbası, sağlam bir plastik torbaya buz veya basit bir dondurulmuş bezelye veya mısır torbası koymak kadar basit olabilir. Paket seans başına 15 ila 20 dakika boyunca her üç ila dört saatte bir uygulanabilir. Çoğu durumda, şişlik birkaç gün sonra kaybolacaktır.

Yaralanma iyileştikçe cilt normal rengine dönmeden önce koyu mavi ve mordan yeşil, altın kahverengi ve sarı tonlarına kaybolacaktır. Renkler daha koyu olmasına rağmen, renkler koyu olmasına rağmen renkler koyulaşır ve koyu tonlu ciltte genellikle daha az belirgindir. Hafif ila orta dereceli morluklar normalde iki hafta içinde iyileşir ve renk değişimi iki veya üç gün içinde solmaya başladığında, ilave bir tedaviye gerek yoktur.

Cilt Kırılırsa

Tıbbi açıdan, kesilmiş cildin eşlik ettiği bir morluk, yaraya veya kanama olarak adlandırılır. Böyle bir yaralanmanın tedavisi, güvenli bir şekilde iyileşmesini sağlamak için birkaç ek adım gerektirebilir. Açık cilt bölgeleri varsa, bunları antiseptik bir solüsyonla iyice temizleyin ve temiz bir pansumanla kapatın. Çürükler üzerinde buz kullanmak güvenlidir, ancak yaranın etrafındaki cildin kuru kalmasını sağlamak için buz torbası bir havlu ya da başka bir kumaşa sarılmalıdır. Büyük veya derin bir yara, sağlık kuruluşu tarafından muayene edilmelidir.

Komplikasyonlar

Daha yaşlı, diyabetli veya başka nedenlerden dolayı bacaklarında zayıf kan dolaşımı olan kişiler, şiddetli morarma sonucu shin ülseri gelişme riskini artırır. Herhangi bir cilt kırılması zedelenmeye eşlik ediyorsa bu özellikle doğrudur. Risk altındaki insanlar için, yaralanmayı önlemek ve meydana gelen yaraları yakından takip etmek önemlidir. Güvende olmak için, bir doktor veya başka bir tıp profesyoneli tarafından kontrol edilen küçük bir morluktan başka bir şey almayı düşünün.

Açıklanamayan veya Kalıcı Çürükler

Çoğu durumda, incinme yaralanmasının nedenini düşme veya başka bir küçük kaza türü olarak belirlemek kolaydır; Bununla birlikte, daha kolay ve ciddi şekilde zedelendiğinizi veya hesaba katamayacağınız morluklar geliştirdiğinizi tespit ederseniz, hatalı bir altta yatan tıbbi durum olabilir. Bu, iyileşmesi yavaş olan bir yaranızın olması durumunda da bir olasılıktır. Her iki durumda da, olası ciddi nedenleri dışlamak için sağlık hizmeti sağlayıcınızın tavsiyesine başvurmak önemlidir. Açıklanamayan ya da yavaş iyileşen çürüklerin olası nedenleri arasında kan pıhtılaşma bozuklukları ve lösemi bulunur ve bu durum anında tanı ve tedaviyi hayati hale getirir.