Kaçırıcı halüs, doğrudan travma, aşırı kullanım, pronasyon ve diğer yaralanmalar sonucu yaralanabilen bir kastır. Kaçırıcı halüs yaralanması için tedavi, kasın ne kadar ciddi şekilde yaralandığına bağlı olarak değişecektir; örneğin bir kas gerilmesi, genellikle kasın gerilmesi ve masajının yanı sıra genellikle RICE tedavisi ile tedavi edilir. Kas yırtılması gibi daha ciddi yaralanmalar, immobilizasyon, germe veya en ağır vakalarda küçük cerrahi operasyon önerebilecek bir doktor tarafından tedavi edilmelidir. Bu nadir bir yaralanma için nadir bir tedavi yöntemidir.
Abdüktör halüsis hasarı tedavisi genellikle diğer kas yaralanmalarına benzer. RICE tedavisi ilk adımdır; RICE dinlenme, buz, sıkıştırma ve yükseklik anlamına gelir. Bu eylemler daha fazla hasarı önlemek ve kastaki şişliği ve tahrişi azaltmak içindir. Sıkıştırma ve yükselme, yaralanmaya kan akışını teşvik eder ve böylece daha hızlı iyileşme sağlar. Ayağın istirahat edilmesi, kas liflerinin daha fazla yırtılmasına neden olan hareket nedeniyle daha fazla yaralanma riski olmadan kasın kendisini doğal olarak tamir etmesini sağlar. Bir abductor hallucis suşu, kası oluşturan minik lifler yırtılmaya başladığında meydana gelir, böylece ayağın dinlenmesini sağlamak, daha fazla yırtılmayı önler ve liflerin yeniden bağlanmasına yardımcı olur.
Bu kasın yaralanması sinir ağrısına da yol açabilir. Bir doktor veya fizyoterapist kasları gevşetmek için hafifçe masaj yapabilir ve böylece sinirin sıkıştırılmaması sağlanır. Kaçırıcı halüsis yeterince gevşetildiğinde, ayağın daha esnek olması için ayağın başparmağının da gerilmesi gerekir. Sinir ağrısı, ayağın topuğundaki keskin ağrılar veya ayak uyuşması ve karıncalanma ile belirtilebilir. Bu durumda en iyi tedavi için doktora danışmak en iyisidir.
Yaralanma iyileşmeye başladığında, yara tamamen iyileşene kadar ayak desteği takmayı düşünebilirsiniz. Yaralanmayı şiddetlendirmeyecek destekleyici ayakkabılar giydiğinizden emin olun; Yüksek kemerli tabanlıklı ayakkabılar yaralanmayı tahriş edebilir, ancak düşük kemerli ayakkabılar kaçakçı halüsisini yeterince desteklemeyebilir ve bu da başka sorunlara yol açabilir. Ayağınızdan olabildiğince uzak durduğunuzdan emin olun; Gün boyunca normalde olduğundan daha az yürüyün ve kası tekrar yaralayabilecek atletik etkinliklerden kaçının.
