İshali Nasıl Tedavi Ederim?

İshal tipik olarak hem rahatsız edici hem de rahatsız edicidir ve bazı durumlarda ciddi bir sağlık sorununun işareti olabilir. Kronik ishal de ciddi sağlık sonuçları doğurabilen dehidratasyona neden olabilir. Birçok vakada, reçetesiz tedaviler kullanarak ishal tedavisi ve durumunuz bitene kadar diyetinizde basit değişiklikler yapılması mümkündür. Durum devam ederse, aşırı rahatsızlık hissetmeye başlarsınız veya dehidratasyon belirtileri geliştirirseniz, doktor ziyareti nedenini belirlemek ve etkili bir tedavi bulmaktır.

Gevşek dışkı yaşamaya başlarsanız, ishalinizi yerel ilaçlarınız veya marketinizde bulunan reçetesiz satılan ilaçlardan birini alarak tedavi edebilirsiniz. Önceki yıllarda doktorlar bazen, genellikle düşük lifli nişastalı yiyeceklerden oluşan yumuşak bir diyet olan BRAT diyetine başlamanızı tavsiye ederken, bu diyet çocuk doktorları arasında iyiliğini yitirdi ve kendi ihtiyaçlarınıza uygun olmayabilir. Suda kalmanız ve su, et suyu ve meyve suyu da dahil olmak üzere diyetinize sıvılar dahil etmeniz önemlidir. Son iki sıvı, elektrolit dengenizi korumak için önemlidir, bu nedenle ishali tedavi etmeye çalışırken sıvı alımınızı sadece sade su ile sınırlandırmayın.

Bazı durumlarda, ishal kendiliğinden kaybolmaz veya ciddi bir sağlık sorununa işaret eden diğer semptomlar eşlik eder. Bu gibi durumlarda, bir doktora görünmeniz ve ishalinize neyin neden olduğunu keşfetmeniz önemlidir. Sorunun kaynağı tespit edildikten sonra doktorunuz ishali tedavi etmenin yollarını yazabilir. Bu tedaviler, gastrointestinal rahatsızlığınıza neden olabilecek bakteri enfeksiyonunu giderebilecek reçeteli antibiyotikler içerebilir. Doktorunuz ayrıca, diyet sorunları veya aldığınız ilaçlara tepki gibi, durumunuza neyin katkıda bulunduğu hakkında daha iyi bir fikir verebilecek çeşitli testler yapmak isteyebilir.

Durumunuzun nedenine bağlı olarak, doktorunuz birkaç tedaviden birini önerebilir. Örneğin, doktorunuz belirli şekersiz şekerler ve yiyecekler gibi yediğiniz bir şeyin durumunuzun nedeni olduğunu belirlerse, bu belirli yan etkiyi azaltmak veya ortadan kaldırmak için diyet değişiklikleri yapabilirsiniz. Doktorunuz ayrıca, bazı yiyecekleri tüketmek bazı insanlarda ishale yol açabileceğinden, yiyecek alerjileri veya hassasiyetleri için testlerden geçmenizi isteyebilir.