Sakroiliak iltihabını nasıl tedavi edebilirim?
Sakroiliak eklemler, omurganın tabanında, pelvik kemiklerle birleştiği yerde bulunur. Sol ve sağ eklemler ağırlık taşımak ve hareket sırasında omurgayı sabitlemek için birlikte çalışır. Eklemlerden biri veya her ikisi de iltihaplandığı zaman, bir kişinin kronik bel ağrısı ve sınırlı bir hareket aralığı yaşaması muhtemeldir. Doktorlar, sakroiliak iltihabın nasıl tedavi edileceğine, altta yatan nedenleri ve semptomların şiddetini belirleyerek karar verebilirler. Çoğu kişi, zorlayıcı aktivitelerden kaçınarak ve anti-enflamatuar ilaçlar alarak iyileşebilir, ancak ciddi vakalar, cerrahi gücü ve esnekliği yeniden kazanmak için cerrahi tedaviyi ve takibi gerektirebilir.
Sakroiliak eklem dokusunun iltihaplanması, doğrudan yaralanma, aşırı kullanım, artrit veya ciddi bir enfeksiyondan kaynaklanabilir. Bazı kadınlar hamilelik sırasında pelvise artan baskı nedeniyle semptomlar yaşarlar. Ek olarak, sedef hastalığına ve diğer enflamatuar reaksiyonlara neden olan immün sistem bozuklukları da sakroiliak eklem problemlerine yol açabilir. Belirtiler hafif ila şiddetli olabilir ve genellikle eklem bölgesinde yayılan ağrı, yorgunluk, ateş ve sırtta esneklik kaybı içerir. Bir kişi, omurganın dibinde kaşıntılı, kırmızı cildin farkına varabilir.
Doğru bir belgelendirmek için bel ağrısının ilk belirtisinde bir doktorla konuşmak önemlidir. Bir doktor, fizik muayene yaparak, semptomlar hakkında sorular sorarak ve eklemlerin röntgenini çekerek sakroiliak problemleri teşhis edebilir. Doktorun altta yatan nedeni araştırması önemlidir, böylece sakroiliak iltihabı uygun şekilde tedavi edebilir.
Nedenin akut bir yaralanma veya eklemlerin aşırı kullanımı olduğu tespit edilen hafif vakalarda, doktorlar genellikle hastaların evde sakroiliak iltihabı tedavi ettiklerini önermektedir. Hastalara sıklıkla sırtlarını dinlendirmeleri ve birkaç gün veya hafta boyunca yoğun fiziksel aktiviteden kaçınmaları talimatı verilir. Buz paketleri ağrıları hafifletmek ve şişliği azaltmak için kullanılabilir ve topikal merhemlerin uygulanması tahriş olmuş cilt dokusunu yatıştırır. Birçok hasta semptomları daha da azaltmak için reçetesiz satılan anti-enflamatuar ilaçlar kullanıyor. Bir kişi doktorlarına sakroiliak iltihabını tedavi etme emrini takip ettiğinde, semptomlar iki ila dört hafta içinde kaybolur.
Bir hastanın artriti veya altta yatan bir bağışıklık sistemi sorunu varsa, rahatlamak için özel reçeteli ilaçlar alması gerekebilir. Kortikosteroidler ve yüksek mukavemetli anti-enflamatuar ilaçlar, ağrıyı azaltmak ve doku hasarının ilerlemesini yavaşlatmaya yardımcı olmak için reçete edilir. Doktorlar ayrıca hastalarını sakroiliak eklemlerinde esneklik sağlamak için yapabilecekleri egzersizler hakkında bilgilendirir.
Ciddi kıkırdak hasarı ve kemik defektleri ilaçlara sıklıkla cevap vermez. Bir ortopedi cerrahı, sakroiliak iltihabını tedavi etmeye, zarar görmüş dokuyu çıkarma veya onarma prosedürü uygulayarak karar verebilir. Ameliyattan sonra, hasta genellikle fizik tedavi merkezine yönlendirilir. Eğitimciler, hastanın ameliyattan iyileşmek için özel germe ve güçlendirme egzersizleri yapmasına yardımcı olabilir ve bir kez daha düzenli etkinliklerin tadını çıkartabilir.