Asit reflü için elma sirkesi ne kadar etkilidir?

Asit reflü, mide asitlerinin özefagusa girmelerini sağlayan sıklıkla ağrılı bir durumdur. Sonuç, bazı hastaların kalp krizi geçirip geçirmediklerini merak etmeleri için çok ciddi olabilecek bir yanma hissidir. Bu durum için alınacak reçeteli ve reçetesiz satılan ilaçlar varken, asit reflü için elma sirkesi kullanılmasını öneren, sorunu hafifletmek için etkili, besleyici ve güvenli bir yol olduğunu iddia edenler vardır.

Asit reflü için elma sirkesi kullanımının bir çok savunucusu, sirke içindeki besinlerin, sirke asidinin yemek borusuna asit akışını tetikleyen rahatsız edici bir mideyi sakinleştirme kabiliyeti ile ilgisinin büyük olduğuna dikkat edin. Mide asitlerinin üretimini durdurmaya çalışmak yerine, sirke içerikleri pH dengesinin yeniden sağlanmasına yardımcı olur, bu da mide daha az miktarda asit üretmesi için sinyal verir. Asit doğal üretimi pH dengesine göre yavaşladığından, daha az asit yemek borusuna yol açar ve rahatsızlık solmaya başlar.

Asit reflü için elma sirkesi kullanımı için en yaygın önerilerden biri, hala anne olarak bilinen şeyi içeren sirkenin kullanılmasıdır. Bu basitçe sirkenin süzülmediği ve fermantasyon işlemi sırasında geliştirilen dakika parçacık kümelerini içerdiği anlamına gelir. Annenin, sirkenin besin değerini artırmaya yardımcı olduğu ve asit reflü tedavisinde etkinliğini arttırdığı iddia edilir.

Tipik olarak, asit reflü için elma sirkesi kullanımının savunucuları, sirke birkaç çay kaşığı, bir bardak ılık su ve muhtemelen kabartma tozu veya kırmızı biber gibi üçüncü bir terkip maddesi içeren basit bir tonik hazırlanmasını önerecektir. Kombine bileşenler genellikle tonikin keskin tadını tatminkar etkilerini en aza indirmenin bir aracı olarak hızla tüketilir. Pek çok insan, ev hukuk yolunun sadece birkaç dakika içinde sonuç verdiğini ve bireyin acıdan tamamen kurtulduğunu bildirmiştir.

Asit reflü için elma sirkesi kullanımına ilişkin anekdot kanıtların yeterli olmasına rağmen, bu ev ilaçlarının etkinliğini destekleyen nispeten az sayıda kontrollü çalışma bulunduğunu not etmek önemlidir. Ek olarak, düzenli olarak elma sirkesi toniklerinin kullanılmasını öneren uygulayıcılar bile, mide ekşimesi ve asit geri akışının meydana geldiği durumlarda, bir doktora danışmanın zorunlu olduğunu not eder. Asit reflü aynı zamanda birden fazla altta yatan sağlık sorununun işareti olabileceğinden, sık görülen mide ekşimesi kökenine en kısa sürede teşhis edilmeli ve tedavi edilmelidir.