Gut için kabartma tozu ne kadar etkilidir?

Kabartma tozu kullanımı da dahil olmak üzere gut hastalarının rahatlamasını sağlamak için etkili olduğu söylenen bir dizi iç hukuk yolu vardır. Kabartma tozu, gut için etkili bir tedavi olabilir çünkü bikarbonat soda vücudun pH seviyesini yükseltir. Bazı durumlarda, bileşik yutulduktan sonraki 24 saat içinde rahatlama yaşanabilir.

Gut hastaları eklemlerde ürik asit birikmesi sonucu ağrı yaşarlar. Bu asit ayrıca, böbrekleri etkileyebilir ve çok fazla ürik asit kristali varsa böbrek taşlarına neden olabilir. Kabartma tozu kullanımı gut için vücutta alkali bir ortam oluşturarak ürik asidi engeller. Kabartma tozu, gut önleyici bir diyete kolayca eklenebilen ucuz bir ilaçtır. Durumun etkili bir şekilde tedavi edilmesi için, 8 sıvı ons (236.5 mi) soğuk suya 0.5 çay kaşığı (2.3 g) kabartma tozu ilave edilir. Karışım, kabartma tozu tamamen çözüldükten sonra tüketilir.

Gut için kabartma tozu alırken, su ve kabartma tozu çözeltisi günde dört kez alınmalıdır. Atakları azaltmak veya tamamen ortadan kaldırmak için günün son dozu uykudan hemen önce alınmalıdır.

Pek çok insan kabartma tozu alınmasının tamamen zararsız olduğuna inanmasına rağmen, çok fazla tüketilmesi halinde yan etkiler olabilir. Aşırı kullanım yüksek tansiyona, iştah kaybına ve mide rahatsızlığına neden olabilir. Kabartma tozu içinde önemli miktarda sodyum vardır, bu nedenle onu alan kişinin diyetinin diğer bölümlerinde tuzu azaltması gerekir. Bu ilaçtan faydalananlar kan basıncını da düzenli olarak kontrol etmelidir.

Kabartma tozu almaya ek olarak, gut hastaları stres düzeylerini azaltmak için gut ataklarının neden olabileceği için stres seviyelerini düşürmek için de çalışmalıdır. Derin nefes alma ve meditasyon gibi stres azaltma tekniklerini öğrenmek, atak sıklığını azaltmada yardımcı olabilir. Yağ, hayvansal protein ve alkol oranı düşük, karmaşık karbonhidratlar ve bitkisel gıdalar açısından yüksek diyetler de yardımcı olabilir.

Gut için kabartma tozu almadan önce, hastalar bir tıbbi profesyonel ile konuşmalıdır. Evde tedaviler çok etkili olabilse de, bir sağlık hizmeti sağlayıcısı uygun çözümü önermek için daha iyi bir fikir verecektir. Ayrıca, durum için kabartma tozu kullanmanın herhangi bir kontrendikasyonunu tanımlayabilecektir.