Kızılcık Suyu Böbrek Taşlarında Ne Kadar Etkili?

Böbrek taşı için kızılcık suyu içilmesi, uğrayacağı böbrek taşı türüne bağlı olarak ya yararlı ya da zararlı olabilir. Kızılcık suyu, struvit veya brushit taşlarından muzdarip olan bireylerde taşların önlenmesine yardımcı olabilir. Bununla birlikte, kızılcık suyu aynı zamanda en yaygın olan taş türü olan kalsiyum taşı büyümesini de teşvik edebilir.

Böbrek taşları, idrar yolunu etkileyen böbreklerdeki küçük, sert, mineral birikintileridir. Genellikle böbrek taşları idrar yolundan doğal olarak geçebilir, ancak bu süreç çok acı verici olabilir. Taş, tıkanmaya neden olabilecek kadar büyükse, taşı çıkarmak için ameliyat yapılmalıdır. Hepsi farklı sebeplere sahip, gelişebilecek birkaç farklı taş türü vardır. Böbrek taşlarını deneyimleyen bireylerin tekrarlama olasılığı yüksektir, bu nedenle taşın hangi tipte olduğunu görmek için taşın test edilmesi iyidir; bu nedenle gelecekteki taşlara karşı hangi önlemlerin alınabileceğini görmek çok iyidir.

Bazıları böbrek taşları için kızılcık suyunun içilmesinin faydalı olduğuna inanır, çünkü kızılcık suyundaki antioksidanlar böbrekleri temizler ve hatta mevcut taşları çözmek için çalışacaklardır. Kızılcık suyu içmenin aktif olarak mevcut taşların boyutunu azaltacağına dair çok az bilimsel kanıt vardır, ancak kızılcık suyu böbrek taşlarının önlenmesinde bir etken olabilen mesane ve idrar yolu sağlığını arttırır.

Bazı durumlarda, böbrek taşları için kızılcık suyunun içilmesinin etkili bir koruyucu önlem olduğu gösterilmiştir. Struvit taşları, çoğunlukla idrar yolu enfeksiyonu olan bir enfeksiyonun sonucudur. Kızılcık suyunun vücudun idrar yolu enfeksiyonlarından korunmasına ve iyileşmesine yardımcı olduğu kanıtlanmıştır. Bunun nedeni kızılcık suyunun idrarına asidik bir Ph vermesidir, bu da enfeksiyona neden olan bakterileri öldürmeye yardımcı olur. Bu nedenle, kızılcık suyu dolaylı olarak vücudu struvit böbrek taşlarından korur, çünkü vücudu idrar yolu enfeksiyonlarından korur.

Böbrek taşları için kızılcık suyunun içilmesi, aynı zamanda fırça taşlarından muzdarip kişilerde de etkilidir. Brushit taşları nadirdir ve kalsiyum fosfattan yapılır. Kızılcık suyu içmek idrardaki kalsiyum fosfat miktarını azaltır ve bu tür böbrek taşlarının gelişme riskini azaltır.

Kalsiyum taşlarından muzdarip bireyler için kızılcık suyu içmek kötü bir fikir olabilir. Kalsiyum taşlarına idrarda yüksek miktarda kalsiyum ve oksalat seviyesi neden olur. Araştırmalar, kızılcık suyunun her iki bileşiğin de idrar seviyelerinin yükselmesine neden olduğunu, dolayısıyla düşürmek yerine böbrek taşı geliştirme şansını arttırdığını göstermiştir.

Kızılcık suyu ile ağırlaştırılabilecek kalsiyum taşlarından muzdarip olsa bile, bol miktarda meyve suyu içmeye devam etmek faydalı olabilir. Böbrek taşlarının önde gelen nedenlerinden biri dehidratasyondur. Mineraller idrarda konsantre hale geldiğinde, böbrek taşları oluşması daha olasıdır. Kızılcık suyu da dahil olmak üzere herhangi bir sıvının büyük miktarlarda içilmesi, böbrek taşlarının önlenmesinde önemli bir faktör olabilir.