İrritabl barsak sendromu (IBS) ishal, kabızlık, mide krampı ve gaz gibi semptomları olan gastrointestinal bir hastalıktır. Araştırmalar, insanların yüzde 20'sinin IBS'ye sahip olduğunu göstermektedir. Nane yağı uzun zamandır IBS için bir ev çare olarak tutulmuştur ve bazı klinik çalışmalar IBS için nane yağının hastalığın etkili bir tedavisi olduğu sonucuna varmıştır. Bazı durumlarda nane yağının, geleneksel olarak verilen spazm önleyici ilaçlardan daha etkili olduğu kanıtlanmıştır.
Amerikan Gastroenteroloji Koleji tarafından yapılan bir çalışmada, IBS'ye nane yağı veren hastaların yüzde 26'sının semptomlarından bir rahatlama ölçüsü bulduğu sonucuna varılmıştır. Hakemli Amerikan Aile Hekimliği Dergisi'ndeki bir rapor aynı sonuca varmıştır ve IBS tedavisinde reçeteli ilaçlara uygulanabilir bir alternatif olarak nane yağını önermiştir. Raporda, nane yağının işe yaradığını kesin olarak göstermek için daha fazla çalışmaya ihtiyaç duyulduğu, ancak erken sonuçlarda yağın denemeye değer olduğu öne sürüldü.
Nane yağı sıvı yağ olarak satın alınabilir veya kapsüller halinde satılabilir. Reçetesiz, reçetesiz bir ilaçtır. Bir çalışmaya katılanlar, günde iki ila üç kez 200 miligram kapsül formunu alırken, kontrol grubu üyelerine plasebo kapsülleri verildi. Bu çalışmada, nane yağının en azından hafif IBS semptomlarını hafiflettiği kanıtlanmıştır.
İrritabl barsak sendromu tipik olarak iki yoldan birini alır. Esas olarak kabızlığa neden olabilir veya ciddi ishal yapabilir. Araştırma sonuçları, IBS için nane yağı kullanımının, şiddetli diyare sahip olan grupta en etkili olduğunu göstermektedir.
İshalli irritabl bağırsak sendromundan muzdarip olanlar sıklıkla şişkinlik, karın ağrısı ve sık sık tuvalete gitmekten şikayet ederler. Kişinin ne zaman yemek yiyeceği ve her aktivitenin en yakın tuvaletin ne kadar uzağında olacağı etrafında yaşam planları oluşturulmuştur. Dünyada beş kişiden biri hastalıktan muzdarip. Sendrom genellikle geleneksel ilaçlarla tedavi edilmesinin zor olduğunu kanıtlar.
Nane yağı, tarih boyunca çeşitli rahatsızlıklar için bitkisel bir ilaç olarak kullanılmıştır. Nane ve watermint arasındaki bir haçtan elde edilir ve birçok bitkisel tariflerde kullanılır. Mağazalarda sıvı halde bulunmasına rağmen, IBS için nane yağı kullanan çoğu kişi onu kapsül şeklinde alır.
Nane yağı kapsülleri sıvının üzerinde önerilir çünkü sıvı bazen mide yanmasına neden olur. IBS için küçük dozlarda kullanıldığında, nane yağı, mide bulantısı veya alerjik reaksiyona neden olabilir, ancak güvenli olarak kabul edilir. Çok fazla nane yağı böbreklere zarar verebilir. IBS'li hastalar semptomları için nane yağı rejimine başlamadan önce bir doktora danışmalıdır.
