Maya Enfeksiyonu İçin Yoğurt Ne Kadar Etkili?
Her durumda etkili olmamasına rağmen, maya enfeksiyonu tedavisi için yoğurt kullanımını destekleyen bazı kanıtlar vardır. Bazı araştırma çalışmaları, mantar enfeksiyonu için yoğurt yemenin sadece durumu tedavi etmekle kalmayıp aynı zamanda onu önleyebileceğini göstermiştir. Aynı şekilde, vajinal olarak yoğurt uygulamak, mantar enfeksiyonlarının tedavisi ve önlenmesinde yardımcı olabilir. Bununla birlikte, bu çözümün çalışması için, bir kişinin Lactobacillus acidophilus içeren yoğurt alması veya uygulaması gerekir. Temel olarak, bu vajinayı maya için düşmanca bir ortam haline getirerek çalışır.
Bir bakteri türü olan Lactobacillus acidophilus içeren yoğurt, vajinal mantar enfeksiyonlarının tedavisinde etkili olabilir, çünkü vajinal ortamdaki dengeyi yeniden sağlamaya yardımcı olur. Mayaya neden olan bir mikroorganizma olan Candida normalde vajinada sorun çıkarmadan bulunabilir. Bununla birlikte, bazen Candida ve vajinada bulunan diğer mikroorganizmaların dengesi bozulur. Örneğin, antibiyotikler ve stres bozulmaya katkıda bulunabilir ve Candida'nın çok fazla çarpmasına ve bir maya enfeksiyonuna neden olmasına izin verebilir.
Yoğurt tüketmek veya uygulamak maya enfeksiyonlarının tedavisinde çok faydalı olabilir çünkü Lactobacillus acidophilus laktik asit üretir. Laktik asit vajinanın pH seviyesini düşürmeye çalışır. Candida, bu tür bir ortamda gelişmeyi zor bulduğu için dengeyi yeniden sağladı.
Bazı yoğurtların, mantar enfeksiyonu olan bir kişi için yararlı olamayacağına dikkat etmek önemlidir. Maya enfeksiyonu tedavisi için yoğurt etkin bir şekilde kullanmak için, canlı kültürleri içermesi gerekir. Bazı araştırmalar, günlük olarak maya enfeksiyonu için bir bardak (250 mililitre) yoğurt yemenin, eğer yoğurt canlı kültürler içeriyorsa etkili enfeksiyon tedavisi ve önlenmesini sağlayabileceğini göstermektedir.
Bir kadın vajinal olarak yoğurt kullanmak istediğinde, çok fazla kullanmak zorunda kalmayabilir. Bazı uzmanlar, maya enfeksiyonu belirtileri azalıncaya kadar her gün bir çorba kaşığı (14.78 mililitre) düz yoğurt vajinaya sokmayı önerir. Bir kadın, yoğurt yerleştirmek için geleneksel maya enfeksiyonu ilacı için kullanılan tür gibi vajinal bir aplikatör kullanabilir.
Sade, şekersiz yoğurt vajinal yerleştirme için en iyisi olabilir. Bir kadın bu amaçla yoğurt tüketmeyi seçerse, diğer yandan sade veya şekerli yoğurt seçebilir. Bazı kadınlar, şeker tüketimini azaltmanın, geliştirdikleri maya enfeksiyonlarının sayısını azaltmaya yardımcı olduğunu buluyor. Bu nedenle, birçok kadın vajinal mantar enfeksiyonlarını tedavi etmeleri gerektiğinde sade, şekersiz yoğurt tüketmeyi de tercih eder.