Ayurveda, Hindistan'da ortaya çıkan eski bir doğal şifa yöntemidir ancak günümüzde birçok ülkede uygulanmaktadır. Ayurveda klinikleri diyabet ve yüksek tansiyondan kısırlığa ve birçok bulaşıcı hastalığa kadar çeşitli durumların tedavisine odaklanır. Bu tür kliniklerde sıklıkla sunulan tedavilerden biri bitkisel yağlarla yapılan bir masajı içerir. Bu yağlar ayrıca kendi başlarına veya bir buhar banyosu ile birlikte de kullanılabilir. Birçok Ayurveda kliniğinde oldukça popüler bir tedavi, çeşitli durumlardan iyileşebilmesi için vücuttan toksin salgılamak için beş yöntemden oluşan Panchakarma'dır.
Ayurveda kliniklerinde belirli hastalıkları, yaralanmaları ve rahatsızlıkları gidermeye odaklanan çeşitli masajlar sunulmaktadır. Örneğin, bir tam vücut masajı, kasları gevşetebileceği ve vücuttaki kan akışını artırabileceğinden dolaşım sorunları, yorgunluk, artrit ve sırt ağrıları misafirlerini rahatlatma kabiliyetiyle bilinir. Baş ve göğsünüzü hedef alan masaj alerjilerin, tıkanıklığın, migrenlerin ve solunum sorunlarının tedavisi için en iyi şekilde bilinir. Diğer yandan, Ayurveda klinikleri'ndeki bazı masajlarda kilo vermek ve cildin görünümünü iyileştirmek için yapılan bir tedavi gibi yağlar yerine bitkisel tozlar kullanılır.
Bitkisel yağlar ve tozlar genellikle masajların arttırılmasıyla bilinirken, tıbbi sorunları iyileştirmek için tek başlarına da kullanılabilirler. Örneğin uykusuzluk, yüksek tansiyon, baş ağrısı, anksiyete ve depresyon, özellikle sadece bir masajdan sonra alına ılık bitkisel yağlar uygulandığında tedavi edilebilir. Etkilenen bölgelere bitkisel yağ uygulandığında ve orada en az yarım saat bekletildiğinde yaralanmalar ve iltihaplar tedavi edilebilir. Bitkisel yağları içeren başka bir işlem, konuk vücuda dökülen ılık yağlara sahip olduğundan ve ardından bir buhar duşuna girdiğinden, bazı sorunları gidermek için buhar kullanır. Toksinlerin vücuttan bu şekilde salındığı söylenir, bu da genellikle tortu içermeyen tonlanmış, temiz bir cilde neden olur.
Ayurveda kliniklerinde en popüler tedavi türlerinden biri olan Panchakarma olarak adlandırılır ve bu, vücudu safsızlıklarını salgılamak için cesaretlendiren beş terapiden oluşan hastalıkların iyileştirilebilmesini sağlar. Adımlardan ikisi, kusma ve müshillerin vücudun içini temizlemeye yardımcı olması için kullanılmasıdır. Bu sürece yardımcı olması için bir lavman da verilir, bunu takiben sinüsleri bitkisel karışımları teneffüs ederek ve minimum miktarda kan salgılayarak takip eder. Bu tür tedaviler genellikle yavaş yavaş verilir, çünkü bu yöntemler bir haftadan bir aya kadar sürebilir. Bu nedenle, bu tedaviyi seçerken günlük olarak Ayurveda kliniğini ziyaret etmek gerekir.
