Küçük veya küçük bir kan damarı kırılmasının ardından kan derinin altındaki dokuya sızdığında bir çürük veya kontüzyon meydana gelir. Çoğu durumda, bir çürük, bir şeye düşmekten veya zorla çarpmaktan kaynaklanır. Genellikle, çürük tedavisi evde uygulanabilir. En sık rastlanan çürük kürleri, soğuk kompresyonları içerir, istirahat eder ve çürük gövde kısmını yükseltir. Ek olarak, bir çürüğü tedavi etmek için ısı ve ağrı kesiciler de kullanılabilir.
Genellikle, soğuk kompres, birincil çürük tedavisi olarak kullanılır. Soğuk kompres, morluklara çeşitli şekillerde yardımcı olabilir. Yeni başlayanlar için soğuk basınç genellikle bölgedeki şişliği büyük ölçüde azaltır. Kompresyonlar ayrıca daha uygun çürük iyileşmesini de sağlayabilir. Bir çürüme soğuk kompres uygulamak için genellikle hiçbir kural yoktur, ancak tek bir ortamda 15 ila 30 dakikadan daha uzun süre yapılmaması gerekir.
Neyse ki, soğuk kompres gelmesi kolay olan çürük bir tedavidir. İstenirse, bir mağazadan soğuk paketleri satın alabilir, ancak evde çürük olması için soğuk paketleri yapmanın birçok yolu vardır. Örneğin, bir plastik torbanın içine birkaç buz küpü yerleştirilerek ev yapımı bir buz torbası hazırlanabilir. Ek olarak, bir birey dondurucudan bir torba dondurulmuş meyve veya sebze alabilir ve bölgeye uygulayabilir. Ev yapımı bir sıkıştırma kullanırken, soğuk paketin donmuş kalmasını sağlamak gerekecektir.
Dinlenme aynı zamanda çürük tedavisi olarak da kullanılabilir. Vücudun bir kısmı yaralanacak kadar yaralandıysa, o bölgeyi dinlendirmek gerekecektir. Ayrıca bölgeye büyük bir özen gösterilmesi de önemlidir. Bu nedenle, bir kolun çürük olması durumunda, ağır şeyleri kaldırmak ya da hassas kolla çok fazla şey yapmamak önemlidir. Aynı zamanda, bacağın üzerindeki bir çürük de özenle kullanılmalı ve insanda çürük vücut bacağını çok uzun süre ayakta tutarak fazla kullanmaktan kaçınmalıdır.
Ayrıca, yükselme morluk tedavisi olarak kullanılabilir. Bu tedavi türü çürükler için faydalıdır çünkü çürük dokularda kan birikmesini önler. Her çürük tipi yükselişten fayda sağlayabilir, ancak bu daha büyük çürükler için çok faydalı olacaktır. Genelde, bir morluk ne kadar büyükse, vücut parçası o kadar uzun ve sık sık yükseltilmelidir. Bu nedenle, bir bacak veya kolun çürük olması durumunda, bir kişi dinlenmek için her oturduğunda yükseltilmelidir.
Çürükleri tedavi etmek için ısı da kullanılabilir. Tipik olarak, çürüğün oluşmasından sonraki iki gün içinde bir çürüğe ısı uygulanabilir. Isı, yaralı bölgeye normal kan akışını geri getirmede yararlı olabilir, bu da çürüğün iyileşmesinin yanı sıra kaybolmasına yardımcı olması gerekir. Bazı insanlar ayrıca herhangi bir doku şişmesini bastırmak için çürük ve antienflamatuvarların neden olduğu ağrıyı tedavi etmek için asetaminofen kullanabilir. Ek olarak, koruyucu yöntemler kullanılırken bir çürük iyileşmezse, ciddi bir doku hasarı olmadığından emin olmak için genellikle doktora gitmek gerekir.
