Plantar fasiit, genellikle plantar fasyasındaki küçük gözyaşları, topuğun arka kısmı ve ayağın tabanı boyunca uzanan yapı nedeniyle ortaya çıkan topuk ağrısı ile karakterize bir durumdur. Bu durum için tedavinin bir yolu, plantar fasiit ortezinin kullanılmasıdır. Bunlar, ayakkabının altına toplanmış ve yürürken veya başka faaliyetlerde bulunurken şokun bir kısmını emen yumuşak iç kısımlardır.
Genellikle ağırlık kaldırma etkinlikleriyle ortaya çıkan plantar fasiit, alçak kemerler gibi anatomik nedenlerden de kaynaklanabilir. Ağrı en sık ayak ayağa çarptığında hissedilir ve genellikle sabahları ilk kötü olandır, ayak uyurken gece boyunca esnemediği için fasyayı sıkılaştırır. Bu durum genellikle kendiliğinden iyileşir, ancak birkaç aydan bir yıla kadar sürebilir.
Plantar fasiit ortezleri ayağa yastıklama sağlar, bu yüzden iç kısımların çoğu yürürken ayağı koruyarak ağrıyı hafifletmeye yardımcı olur. Bu ortezler genellikle polivinil klorür, silikon, deri, Plastazote® gibi polietilen köpükler veya termoplastiklerden yapılır. Plantar fasiit ortezleri iki şekilde gelir ve kullanılan tür genellikle durumun ciddiyetine göre seçilir.
Hastalık ılımlı ise, genel plantar fasiit ortezleri reçetesiz olarak eczaneden satın alınabilir. Bu ortezlerin büyüklüğü genel olacaktır ve bu nedenle ayağa tam oturmayabilir. Hastalığın durumu daha şiddetli ise, bir çocuk doktoru hastanın ayağını alçı alması alıp ayağı kalıplayacak ve ekici fasiitine katkıda bulunan anatomik nedenleri telafi edecek spesifik bir ortotik tasarlamak için bunu kullanarak özel bir ortez yaratabilir. Özel uyum bu ortezlerin iyileşme sürecine yardımcı olmasını sağlayabilir. Bununla birlikte, özel plantar fasiit ortezleri genellikle oldukça pahalıdır.
Plantar fasiit ortezine ek olarak kullanılabilecek diğer tedavi seçenekleri arasında iyi bir ark desteği olan ayakkabılar giymek ve baldır kasını ve ayağın kemerleri germek yer alır. Baldır kasının gerilmesi sadece ayağın bükülmesi ile yapılabilir. Kemerleri germek için etkili bir yol sandalyeye oturmak ve ayağın altına bir tenis topu koymaktır. Tenis topu, ayak topundan topuğa kadar ayağın dibinde ileri ve geri sarılmalıdır. Herhangi bir tedavi seçeneğine başlamadan önce, hastalar spesifik bir tanı almak için her zaman bir doktora görünmelidir.
