Sigarayı Bırakma Yamaları Nedir?

Sigarayı bırakma yamaları, cilt üzerine yerleştirilen nikotin içeren ince tabakalardır. Bu transepidermal yamalar nikotini deri yoluyla doğrudan kan akışına iletir. Vücut, gün boyunca yavaş yavaş nikotini sabit bir oranda emer ve sigara içen kişinin geleneksel olarak sert geri çekilme belirtileri olmadan sigaradan uzaklaşmasına yardımcı olur. Yamalar tipik olarak, genellikle geleneksel bir sigara ile tüketilen nikotinin yaklaşık 2 / 3'ünü içerir. Sigarayı bırakma yamaları genellikle farklı güçlerde reçetesiz temin edilebilir.

Sigarayı bırakma yaması, sigarayı bırakma süreciyle mücadele edenler için yararlı bir araç olabilir. Sigarayı bırakma yamasının bulunduğu sabit bir nikotin emilim hızı, geleneksel sigara içiminin hissettiği tipik bir koşuşturma sağlamaz. Bununla birlikte, seviyeler geri çekilmenin etkilerini azaltmakta ve sigarayı bırakma çabalarında çalışan insanlara yardımcı olmaktadır. Sigarayı bırakma yamaları orta düzeyde nikotin vermeye devam ederken, geleneksel sigaraları sağlığa zararlı yapan karbon monoksit ve katran gibi toksinler içermezler.

Sigarayı bırakma yaması sistemi zaman içinde yamaları değiştirme fırsatı sağlar, müteakip her yamalar biraz daha düşük bir nikotin dozu içerir. Sonunda biri tamamen nikotinden kesilir ve sigarayı bırakma yamaları gereksiz hale gelir. Bazıları yaklaşık sekiz hafta içinde başarılı olduğunu bildirse de, insanlar genellikle yamaları üç ila beş aylık bir süre boyunca kullanacaklar.

Yamalar genellikle 16 saatlik ve 24 saatlik versiyonlarda bulunur, böylece gece boyunca nikotin verilip verilmeyeceği uyarlanabilir. 24 saatlik yama, bozuk uyku düzenleri ve hafif cilt tahrişleri gibi daha fazla yan etkiye sahip olma eğilimindedir. Sigarayı bırakma yamalarının yan etkileri markaya, yamada bulunan nikotin dozuna ve kişinin kendi cilt hassasiyetine göre değişir. En sık görülen yan etkiler cilt tahrişi, baş dönmesi, baş ağrısı, bulantı, uyku sorunları ve kas ağrılarıdır. Bunlar meydana gelirse, yamadan farklı bir marka denemek veya yama kullanımından vazgeçmek isteyebilirsiniz.

Sigarayı bırakma yamalarının çoğu markası çeşitli güçlerde bulunur. Hafif-orta sigara içenler, 16 saatlik bir yama ile başarı bulabilirken, ağır sigara içenler 24 saatlik sürümü kullanarak daha iyi ayar yapabilirler. Tam mukavemetli yama, dört hafta boyunca tipik olarak 15 ila 22 miligram nikotin verir. Sigarayı bırakma yamasının, vücutta fazla tüy bulunmayan kuru ve temiz bir alana yerleştirilmesi gerekir. Belin üstünde ancak boynun altında bir yer seçmek de önemlidir.