Transkütanöz elektriksel sinir stimülasyonu (TENS) yöntemi bazen ağrı yönetimi için kullanılır. Tedavi genellikle, hafif elektriksel darbeleri, acı veren bölgelere ileten bir TENS ünitesi ile uygulanır. TENS pedleri, ciltteki yapışan elektrotlardır ve elektrik impulslarını altta yatan sinirlere geçirir. Cihaz genellikle pille çalışır, kompakt ve bir sağlık tesisinde veya evde tedavi için uygundur. Bu terapi genellikle düşük riskli olarak kabul edilir ve bir kazadan sonra veya artrit gibi uzun süreli durumlarda ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir.
Cihaz tipik olarak elektrik akımının akışını ve yoğunluğunu düzenlemek için kontrollere sahip küçük boyutlu bir makine veya bir uyarıcı içerir. Ünite kablolarla köpük, lastik veya kumaş sırtlı elektrot pedlerine bağlanır. Teller, birimin ağrı hissettiği alanlara yapıştırılmış TENS pedlerine üniteden elektriksel darbeler iletir. Elektrotlar üzerine yayılan ve daha sonra cilt üzerine yerleştirilen iletken bir jel olabilir. Dürtüler, cildin altındaki sinir liflerine ve böylece beyne iletilir.
Ünite açıldığında, tipik olarak düşük voltajlı bir akım iletilir ve pedlerin yerleştirildiği alanda bir uğultu hissi hissedilir. TENS tedavisi ağrıyı çeşitli şekillerde kolaylaştırabilir. Normal ağrı sinyallerinin iletimi engellenebilir ve kişi bunun yerine bölgede bir karıncalanma yaşayabilir. Diğer bir açıklama, sinirlerin elektriksel uyarılmasının, beyin tarafından sağlanan ağrı kesiciler olan endorfin seviyesini arttırdığı olabilir.
TENS tedavisi akupunktur içine dahil edilebilir. Bu tedavi biçiminde, TENS pedleri genellikle doğrudan akupunktur noktalarına yerleştirilir. Elektriksel kas stimülasyonu (EMS) makinesi olarak bilinen bir cihaz bazen kas eğitimi ve rehabilitasyon için kullanılır. Bir EMS birimi, TENS cihazının bir çeşididir. Bir EMS makinesi kaslara elektriksel uyarılar gönderir.
Genel olarak, bir doktor veya sağlık doktoru, TENS tedavi süreci ve tedavi süresi hakkında tavsiyelerde bulunabilir. Tipik olarak bir doktor, TENS pedleri için doğru konumu, mevcut yoğunluğu ve bir hastanın sabit akışını veya nabız modu ayarını gösterir. Gerekirse, bir uygulayıcıdan ilk rehberlikten sonra tedaviye evde devam edilebilir.
TENS yöntemi, ameliyat sonrası veya kaza sonrası gibi sınırlı bir süre devam eden ağrıları yönetmek için önerilebilir. Kronik kas ağrısı olanlar veya artrit veya siyatik gibi durumlarda yardımcı olabilir. Doğum sancılarını hafifletmek için bir TENS cihazı kullanılabilir.
Tedavinin etkinliği değişebilir. Bazılarında ağrı kısa bir süre için hafifletilirken, diğerleri daha uzun bir süre boyunca olumlu etki hissedebilir. TENS tedavisi, diğer ağrı yönetimi tedavilerine yardımcı olarak önerilebilir. Bu tedavinin sigorta geri ödemesi için genellikle reçete gerekir.
Bazıları cilt tahrişi veya TENS tedavisinden kaynaklanan alerjik reaksiyon gibi olumsuz etkiler yaşayabilir. Biri TENS pedlerini kızarıklığı önlemek için sonraki oturumlarda biraz farklı bir noktaya koyabilir. Yapıştırıcı veya elektrotlara alerjik reaksiyon olması durumunda, bu aksesuarların değiştirilmesi yardımcı olabilir.
TENS tedavisi bazı hastalar için güvenli olmayabilir. Bunlara hamile kadınlar ve kalp pili olan insanlar dahildir. TENS pedlerinin gözlerin, başın veya boynun üzerine yerleştirilmesi risk oluşturabilir, bu nedenle genellikle bu alanlardan kaçınılmalıdır.
