Transkutanöz Elektrik Sinir Stimülasyonu (TENS) ünitesi, nasıl kullanıldığına bağlı olarak ağrı sinyallerini beyne bloke ederek veya endorfin üretimini tetikleyerek ağrıyı tedavi etmek için kullanılan tıbbi bir cihazdır. TENS ünitesini kullanan hastalarla çeşitli çalışmalar yapılmıştır ve etkinliği tartışma konusudur. Bazı hastalar kesinlikle TENS ünitesi kullanımından yararlanırken, diğerleri görünüşte hiçbir şey hissetmiyor. Cihazların yanlış kullanılması tehlikeli olabileceğinden, TENS üniteleri tıbbi gözetim altında kullanılmalıdır.
TENS ünitelerini kullanmak için, ağrı bölgelerine kurşunlara tutturulmuş küçük elektrot pedleri, aralarında en az bir inç (2,5 santimetre) olacak şekilde yerleştirilir. TENS ünitesi açılır ve bölgedeki sinirleri uyaran küçük bir elektrik çarpması meydana gelir. Şokun yoğunluğu, sıklığı ve süresi, gün boyunca giyilmek üzere tasarlanabilen veya tıbbi bir ofiste kullanılmak üzere hacimli bir cihaz olarak tasarlanabilen TENS ünitesinde kontrol edilebilir. Çalışmalar, yüksek frekansta, TENS ünitelerinin beyine ağrı sinyallerini engellediğini, düşük frekansların endorfin oluşumunu uyarabileceğini göstermiştir. TENS ünitesinin kullanımına hafif bir karıncalanma hissi eşlik eder, ancak kas kasılmasını içermemelidir.
TENS üniteleri elektrik akımı kullandığından, nasıl güvenle kullanılacağını öğrenmek için uygun denetim gereklidir. Kalp pili gibi dahili elektrikli cihazlara sahip kişiler, TENS ünitelerini hiç kullanmamalı ve diğer hastalar, TENS ünitesinin nasıl, nerede ve ne zaman kullanılacağını öğrenmek için bir doktorla çalışmalıdır. Elektrotlar asla gözlerin, burnun veya ağzın etrafına yerleştirilmemeli veya kafatasının her iki tarafına monte edilmemelidir. TENS üniteleri ayrıca ağzın içi gibi iç kullanım için tasarlanmamıştır. Doğru eğitim ile, bir TENS ünitesi ağrıyı hafifletmeye ve hastaların daha az analjezik kullanmasına yardımcı olabilir. TENS birimleri satın alırken, Amerika Birleşik Devletleri Gıda ve İlaç İdaresi gibi tıbbi cihazları düzenleyen devlet kurumları tarafından onaylanan cihazları satın aldığınızdan emin olun.
Elektronik Kas Stimülatörü (EMS) benzer bir cihazdır, ancak farklı bir amaç için tasarlanmıştır; Daha çok elektrik ile sinirleri değil kasları uyarır. Başlangıçta, EMS birimleri kasları hafifçe kasılıp kasları serbest bırakarak kas atrofisini tedavi etmek için kullanıldı ve bazen fizik tedavi ve kurtarma programlarına dahil edildi. Bununla birlikte, bir EMS ünitesinin kullanılmasının, vücut yağını azaltırken kasları tonlayabildiğini ve sıkılabileceğini iddia eden fiziksel uygunluk şirketleri tarafından da kabul edilmiştir. Bir EMS birimi kesinlikle kas tonusuna katkıda bulunacak, ancak muhtemelen ambalajdaki diğer iddiaların hiçbirine uymayacak ve yanlış kullanıldığında çok tehlikeli olabilir.
