Sivilce için vitamin tedavisinin faydaları genellikle cilt hücrelerinin cirolarının daha yüksek oranlarını, gelişmiş bağışıklık sistemi fonksiyonlarını ve akne kırılmalarından sorumlu zararlı bakterilere daha iyi direnci içerir. Bazı hastalar akne tedavisi için diyet değişiklikleri yoluyla vitamin tedavisi alırken, diğerleri günlük vitamin takviyesi rejimini tercih etmektedir. Yaygın sivilce savaş vitaminleri arasında D vitamini, folik asit, beta karoten ve bazı B vitaminleri bulunur. Akne tedavisi için vitamin tedavisini deneyen birçok kişi, bu beslenme rejimine belli bir süre bağlı kaldıkları sürece daha az lekelenme ve sivilce izinin azaldığını bildirmektedir.
D vitamini, özellikle gençlerde kopmalara yol açabilecek hormon düzensizliklerini dengeleyerek sivilceyi iyileştirmeye yardımcı olabilir. Birçok cilt bakım uzmanı, yüksek D vitamini konsantrasyonlarına sahip mavi ışık terapisi içeren akne ile mücadele eden yüz bakımları sunar. Sivilce için kullanılan bu D vitamini seçeneği, güneş teninden daha fazla daha güvenli ve daha faydalı olarak kabul edilir; Güneşin ultra violet (UV) ışınlarından hasar. Somon, ton balığı ve yumurta gibi besinler de akne tedavisi için iyi bir D vitamini kaynağıdır.
Diyete folik asit eklemek, yeni hücre büyümesini teşvik ederek akne lekelerinin sayısını azaltmaya yardımcı olabilir. Yeni cilt hücreleri yaşlı hücrelerin yerini aldıkça, eski hücreler günlük cilt bakım rejimiyle daha kolay pul pul dökülür. Folik asidin bu yararı, ölü cilt pullarının gözeneklerinde sıkışıp akne lekelerinin oluşma ihtimalini azaltabilir.
Sivilce için vitamin tedavisi söz konusu olduğunda beta karoten bir başka faydalı seçenektir. Vücut doğal olarak bu besini, cilt hücrelerinin sağlığına da katkıda bulunan A vitaminine dönüştürür. Bu besin genellikle derinin serbest radikal oluşumundan sorumlu olan zararlı çevresel toksin maruziyetine karşı direncini artırmaya yardımcı olur. Akneye eğilimli ciltte serbest radikaller çoğu leke salgınında iltihaplanmaya katkıda bulunur ve sağlıklı A vitamini seviyeleri bu sorunu önleyebilir. Vücuttaki büyük A vitamini kaynakları zararlı yan etkilere sahip olabileceğinden, doktorlar genellikle beta karoten takviyeleri ile mega doza karşı uyarıyorlar.
B5 ve B6 gibi vitaminler de sivilce için vitamin tedavisi olarak faydalıdır. Düzenli B5 vitamini takviyesi dozu bazen aşırı sebum salgılarını azaltabilir ve akne lekelerine yatkın olan genişlemiş gözenekleri küçültebilir. Bazı tıbbi araştırmacılar, büyük dozlarda B6 ve B5 takviyelerinin bazen birbirlerinin fonksiyonlarına müdahale edebileceğini ve bazı sivilcelerden daha kötü hale gelebileceğini bildirmesine rağmen, B6 Vitamini bazı kişilerde leke iyileşmesine yardımcı olabilir.
