Bazıları diğerlerinden daha etkili olmasına rağmen ishalin birçok doğal çözümü vardır. Reçetesiz satılan ilaçlara kıyasla doğal ilaçlar kullanmanın yararları, ters yönde tedavilerin genellikle bilimsel olarak test edilmemiş olmaları olmasına rağmen, hiçbir sentetik kimyasalın tüketilmemesidir. İshal için en iyi doğal ilaçların bazıları, papatya çayı içmek, probiyotik kullanmak ve keçiboynuzu tozu tüketmektir.
Papatya bazı bakteri türlerinin büyümesini durdurduğu gösterilmiş bir maddedir. Özellikle, ishal sık görülen bir nedeni olan campylobacter jejuni adı verilen bir bakteri türünü hedeflemektedir. Çay formunda papatya içmek, durumla ilişkili şişkinliği yatıştırmaya ve iltihabı azaltmaya yardımcı olabilir.
Probiyotikler, antibiyotiklerin neden olduğu ishal semptomlarını hafifletmek için kullanılır. Bazı antibiyotikler sindirim sisteminde sorunlara neden olabilecek iyi bakterileri tahrip eder. Probiyotikler bu dengeyi okumayı ve bu sırada ishali durdurmada yardımcı olur. İshali durdurmada kimyasalın etkinliğini kanıtlamış bazı probiyotik türlerinde klinik çalışmalar yapılmıştır.
Keçiboynuzu diyare semptomlarını yatıştırmak için kullanılabilecek bir başka doğal maddedir. En sık çocuklar için kullanılmasına rağmen, yetişkinler için de faydalı olabilir. Keçiboynuzu alternatif sağlık mağazalarından toz halinde satın alınabilir.
İshal için diğer doğal ilaçlar su kaybını önlemek için çok fazla su içmeyi ve az miktarda zencefil veya nane suyunu içmeyi içerir. Bu ev ilaçlarının etkinliği, hastaya ve ilgili ishalin türüne bağlı olarak değişmekle birlikte, bazı kişiler semptomlarını hafiflettiğini bulmaktadır. Bitkisel ilaçlar da ishal belirtilerini denemek ve üst yapmak için yaygın olarak kullanılmaktadır.
İshal için doğal ilaçların yan etkileri olabileceği belirtilmelidir. Herhangi bir madde istenmeyen yan etkilere neden olma potansiyeline sahiptir, bu nedenle herhangi bir doğal ilaç kullanmadan önce, diyare hastası bir kişinin doktoru ile görüşmesi önemlidir. Negatif semptomlar gözlenirse, doktora danışılana kadar belirli bir ilacın kullanımı kesilmelidir.
İshal uzun bir süre devam ederse, profesyonel bir tıbbi muayene daima yapılmalıdır. Bu inceleme, gerçek nedeni teşhis etmenin yanı sıra soruna neden olabilecek ciddi durumları da kontrol edecektir. İshal, uzun vadede sıklıkla zararsız bir sorunun sonucu olmasına rağmen, aynı zamanda daha ciddi hastalıkların ve durumların bir belirtisi olabilir.
