Davranış değişiklikleri, ilaç tedavileri, tıbbi müdahale ve cerrahi dahil olmak üzere çeşitli obezite çözümleri vardır. Bu çözümler bazen yalnızca obezite tedavi merkezleri veya hastaneler gibi klinik ortamlarda bulunurken, diğerleri dışarıdan hasta bazında uygulanır ve obezite destek grubunun haftalık olarak toplanması veya hastanın başlattığı diyet ve egzersiz gibi tekniklere güvenebilir programları. Bir hasta obez kategoriye giren bir ağırlığa ulaştığında, çoğu tıp uzmanı olası sağlık tepkilerini sağlıksız bir şekilde kilo vermekten korumak için tıbbi denetim önerdi. Hastanın genel durumunun bozulmaması ve özellikle hastanın ek tıbbi koşulları varsa, ciddi tıbbi komplikasyonlar yaratmaması çok önemlidir.
Davranış değişikliği genellikle bir doktor tarafından obez bir hasta için uygulanan ilk kilo kaybı stratejisidir. Bu obezite çözeltileri kategorisinde, diyet değişiklikleri, egzersiz ve stres ve duygusal yeme ile mücadeleye yardımcı olmak için gevşeme teknikleri ve meditasyon gibi alternatif tedaviler yer almaktadır. Bazı tıp uzmanları hastalarının yavaşça diyet değişikliklerini yapmayı tercih eder ve genellikle sağlıklı yiyecek hazırlama, porsiyonlar ve yiyecek seçenekleri hakkında yeni fikirler sunar. Bazı durumlarda, hasta günde sadece 800 kaloriden daha az kaloriye izin veren çok kısıtlayıcı bir diyete yerleştirilebilir. Aşırı derecede düşük kalorili diyetler sadece tıbbi gözetim altında yapılmalıdır, çünkü çok uzun süre devam ettiği takdirde yüksek beslenme riski vardır.
Pek çok reçeteli ilaç türü, hastaların sağlıklı bir kiloya ulaşmalarına yardımcı olmak için obezite solüsyonları olarak kullanılır ve çeşitli derecelerde başarı ile kullanılır. Hastaların vücutlarına gereksiz herhangi bir diyet yağını emmelerini engelleyen orlistat gibi ilaçlar vardır ve fluexetine, kilo verirken depresyonla uğraşan insanlara yardımcı olmak için kullanılır. Bazı durumlarda, doktorlar en etkili obezite çözümlerinin obeziteye katkıda bulunan temel koşulları tedavi etmek olduğunu bulmuşlardır. Bu nedenle, obez bireylerin tıbbi bir profesyonelden rehberlik almaları önerilmektedir, çünkü gerekli tedavi her hasta için eşsizdir.
Kilo kaybı ameliyatı, diğer bir popüler obezite çözümüdür ve hem hasta hem de sağlık ekibi tarafından dikkatle değerlendirilmesi gereken bir karardır. Bir kişinin kilosunu azaltmak için kullanılan prosedürler lososuction veya bariatrik cerrahiyi içerebilir. Liposuction prosedürleri, yağ hücrelerini mide, uyluk ve kalça gibi yaygın bölgelerden uzaklaştırır. Bariatrik cerrahi sırasında, hastanın bir kerede yiyebileceği yiyecek miktarını sınırlandırmak için midenin bir kısmına bir bant yerleştirilir. Her iki durumda da, ameliyat genellikle son çare tedavisi olarak kabul edilir ve yalnızca kişi ağır obez olduğunda ve diğer tedavi seçenekleri başarısız olduğunda kullanılır.
